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Emotion, quand tu nous tiens!

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Emotion, quand tu nous tiens!

Atteignez l'équilibre émotionnel

Stéphanie Milot

Les Éditions de l'Homme
Publication date : 2010-07-01

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Comment expliquer que certaines personnes arrivent à surmonter les épreuves de la vie avec maturité et sagesse? alors que d’autres donnent l’impression de vivre l’enfer sur terre?? Pourquoi la moindre épreuve devient-elle une catastrophe annoncée?? Grâce à des techniques, des trucs et des astuces, l’auteur démontre qu’il est possible de diminuer l’intensité des émotions désagréables pour adopter des comportements appropriés en toutes circonstances. Ainsi, vous apprendrez à transformer le stress quotidien en énergie positive, vous mettrez en perspective votre perception des événements et vous dédramatiserez certaines situations en diminuant la sensation de catastrophe imminente. Ce livre vous permettra d’atteindre l’équilibre émotionnel pour exprimer votre plein potentiel.

Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.

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About the book

Author

Stéphanie Milot

Imprint

Les Éditions de l'Homme

Collection

n.c

Publication date

2010-07-01

Pages

n.c

Print ISBN

9782761926126

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782761928168

Price

£11.99

Copy count Unlimited

Print count Unlimited

File size 973 Ko

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About author(s)

Stéphanie Milot

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