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Multimodales Stressmanagement

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Multimodales Stressmanagement

Rüstzeug für nachhaltige Stabilität und Balance in der VUCA-Welt

Karin Meyer

Springer
Collection: essentials
Publication date : 2021-09-03

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Die VUCA-Welt präsentiert sich als komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil. In diesem Umfeld der Arbeit 4.0 sind Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen gefragt – ebenso Kompetenzen zur Stressbewältigung. Dieser Essential gibt wesentliche Einblicke in die Relevanz und Grundlagen des multimodalen Stressmanagements in dynamischen Zeiten, in denen es auch gilt, für Zusatzbelastungen beispielsweise im Rahmen einer Pandemie gerüstet zu sein. Es werden Handlungsempfehlungen im Überblick abgebildet – mit dem Ziel, Impulse und Anregungen für die Praxis zu bieten und zur Selbstreflexion anzuleiten.

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About the book

Author

Karin Meyer

Imprint

Springer

Collection

essentials

Publication date

2021-09-03

Pages

58 pages

Print ISBN

9783658348267

Language

Deutsch

Ebook informations

EAN PDF

9783658348274

Price

£4.21

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Print count 5

File size 1014 Ko

Informations accessibility

EAN EPUB

9783658348274

Price

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Karin Meyer

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