Click for an excerpt

Notre monde polyvagal

Comment notre stress et nos ressentis nous façonnent

Fanny Menrath, Stephen Porges, Seth Porges

ÉDITIONS QUANTUM WAY
Collection: Théorie Polyvagale
Publication date : 2024-11-12

Voir les informations d'accessibilité

Add to basket

£15,99

Download no DRM

Streaming

Add to my wish list

Louise Reader

Read on Louise Reader App.

Get £2.40 by recommending this book

«?Le degré de sécurité que nous ressentons a une influence majeure sur notre santé physique et mentale et sur notre bonheur. » Le créateur de la Théorie Polyvagale (TPV) en explique les principes avec la complicité de son fils, Seth, en des termes simples et accessibles à tous. Depuis la création de sa théorie en 1994, le Dr Stephen Porges n’a cessé de développer, démontrer et faire connaître cette idée essentielle : les indices de sécurité ou d’insécurité que nous percevons, le plus souvent inconsciemment, impactent notre fonctionnement physique et psychique. Apprendre ce qu’est le nerf vague, découvrir comment notre système nerveux autonome fonctionne et comprendre à quel point la corégulation est vitale pour nous et pour le monde : tel est le pari – réussi – de ce livre. Riche de nombreux conseils pratiques et d’exemples concrets, cet ouvrage s’inscrit aussi dans le contexte d’un monde post-Covid, violent et stressant, pour nous donner l’espoir de bâtir, ensemble, une société plus optimiste et régulée. Découvrez comment vivre plus harmonieusement dans «?Notre monde polyvagal?».

Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.

PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette
EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)

Votre support de lecture	Format	Protection	Application
Ordinateur	-EPUB -PDF	DRM Adobe LCP	Lecture en ligne (streaming) Adobe Digital Editions(DRM Adobe) Thorium Reader (LCP)
Tablette et smartphone iOS / Android	EPUB PDF	LCP DRM Adobe	Application Louise Reader : IOS / Android(ne lit pas les fichiers protégés par Adobe DRM) Adobe Digital Edition : IOS/Android(Lit uniquement la DRM Adobe)
Liseuse	EPUB	DRM Adobe	Module de lecture de la liseuse
Liseuse Diva	EPUB	LCP DRM Adobe	Module de lecture de la liseuse Diva

Consultez l’aide pour en savoir plus.

About the book

Author

Fanny Menrath , Stephen Porges , Seth Porges

Imprint

ÉDITIONS QUANTUM WAY

Collection

Théorie Polyvagale

Publication date

2024-11-12

Pages

279 pages

Print ISBN

9782494629172

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB DRM-FREE

9782494629189

Price

£15.99

Informations accessibility

Compatibility

To check the compatibility with your devices,
see help page

About author(s)

Fanny Menrath

Stephen Porges

Seth Porges

You may also be interested in...