Bien Se préparer psychologiquement pour les nuls -Concours

Un cahier-coach pour se préparer soi-même parce qu'un concours ne se réussit pas seulement grâce aux connaissances !
Les concours demandent beaucoup de préparation, que ce soit pour maîtriser les connaissances à restituer ou la forme des examens – écrit et oral. Mais qu'en est-il de la préparation psychologique ?

Cet ouvrage aborde justement cet angle stratégique, dans le sens où il permet au lecteur :
- d'abord d'apprendre à se connaitre (métacognition, identification du profil d'apprentissage)
- de se préparer mentalement (motivation, positivisme, croire en soi) et techniquement aux épreuves de concours (planning, mémoire et concentration, méthodologie)
- et ensuite de mettre en application tous les conseils lors de l'entraînement (épreuves écrites et orales).

Ce cahier-coach propose donc une lecture sous forme de préparation progressive vers l'objectif final : réussir son concours.