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Être débordé, se précipiter d'un endroit à un autre, travailler tard le soir et manquer de temps pour soi et ceux qu'on aime est devenu la norme. Nous courons continuellement dans l'espoir de rattraper le temps et de «profiter» de la vie. Résultat? Cette course folle...
De 2016 à 2018, pour son émission À vos risques et périls, l'animateur et homme fort Hugo Girard s'est promené dans plusieurs quartiers dangereux, parmi les plus chauds des États-Unis et d'Europe. Membres de gangs de rue, caïds de la drogue, motards criminalisés,...
Le 29 avril 1970, à 36 ans, Robert Bourassa devient le plus jeune premier ministre du Québec. Il dirigera le gouvernement en deux temps, chacun lié à un moment charnière de l'histoire: l'application de la Loi sur les mesures de guerre en 1970 et l'échec de l'Accord du...
Quand il est question de performance de haut niveau, l'athlète olympique doit avoir confiance en ses moyens, savoir gérer la pression et rester concentré malgré les multiples distractions. C'est la même chose au bureau: le travailleur qui souhaite réussir est appelé à...
La youtubeuse Victoria Charlton, connue pour ses vidéos consacrées au True Crime, nous entraîne sur la piste des 15 disparitions les plus énigmatiques des 100 dernières années, de la France aux États-Unis, en passant par le Québec. Reconstitution des faits, décryptage...
La nutritionniste Geneviève O'Gleman vous propose une fois de plus une méthode simple et efficace pour aborder la préparation des repas avec confiance et créativité. Enfin, vous aurez tout ce qu'il vous faut en main pour renouveler vos soupers, sans que cuisiner...
Dix femmes aux âges et aux parcours différents, ayant osé parcourir le monde en solo, racontent ici leurs souvenirs d'un des périples les plus mémorables qu'elles ont fait. Leurs motivations à partir seule? Aller à la découverte des autres et d'elles-mêmes, profiter...
Marie, la fille de Christian Tétreault, s'est envolée le 29 septembre 1985 à l'âge de deux ans, trois mois et quatorze jours. Trente-cinq ans plus tard, Christian prend conscience que sa relation avec elle a beaucoup évolué au fil des années: d'abord, Marie n'a plus...
Tombez sous le charmede San Francisco Elle aime le style Art déco et la prochaine tendance techno, cultive des légumes bios sur ses toits et fait l'une des meilleures cuisines qui soient. Que vous connaissiez déjà certains de ses atouts ou que vous briguiez avec elle...
Nous vivons sous la protection d'un édredon essentiellement composé d'air — 5,2 milliards de tonnes d'air, pour être exact. Cela peut sembler beaucoup; pourtant, 99% de l'atmosphère de la Terre forme une mince couche d'environ 30 kilomètres d'épaisseur. À l'intérieur...
Voir du pays, ça change quoi? C'est la question que s'est posée Marie-Julie Gagnon, une vingtaine d'années après avoir mis le voyage au cœur de sa vie. À la façon d'un documentaire, elle rencontre des voyageurs aux parcours variés et des experts de différentes...
Docteur Vous contient les premières véritables preuves scientifiques que les méthodes de guérison naturelles ou parallèles reviennent nettement moins cher que les médicaments industriels, qu'elles sont tout aussi efficaces et, surtout, sans effets...
La douance, un cadeau du ciel? Pas toujours, selon ceux qui côtoient quotidiennement des jeunes à haut potentiel (HP). Généralement plus angoissés et sensibles, ces enfants ne sont pas toujours des premiers de classe. Que faire, comme parent ou enseignant, pour les...
Connue pour son côté sombre que sont les manquements et les scandales qui la propulsent dans les manchettes, l'éthique est pourtant bien plus que cela: un outil précieux pour se réapproprier l'art de réfléchir et d'interagir avec les autres. «Quoi faire pour Bien...
Connaissez-vous le modèle de la petite fille irréprochable? Une enfant douce, raisonnable, prudente et polie, que parents et professeurs espèrent conduire sur la voie de la perfection… Le hic, c'est que les filles parfaites deviennent des femmes qui ont peur de...
Encore aujourd'hui, trop d'enfants croient que les grands ont tous les droits sur eux. Ainsi, il importe de leur apprendre que, non, les ogres et les loups ne se trouvent pas que dans les contes. Jocelyne Robert convie les parents à entreprendre une démarche de...
Le youtubeur Steelorse devient le personnage d'une folle BD! Découvre son univers déjanté où gravitent son coloc, Rock, un cheval végan; Lauriane, la prof de yoga (et redoutable agente secrète); Jackson, le pote hacker; l'intrépide Marie-Pier et Ziyi, la pro des médias...
On ne naît pas vendeur, on le devient. Aimeriez-vous augmenter votre confiance en vous, rester chaleureux et respectueux avec vos clients en toute circonstance, développer l'art de convaincre et de contrer les objections de vos interlocuteurs, savoir affronter vos plus...
Transformons l'école… et la société! Notre système d'éducation nous a permis de devenir enseignants, mécaniciens, infirmières, ingénieurs, commerçants ou médecins, mais sommes-nous pour autant capables d'agir respectueusement devant les joies, les peines et les besoins...
Une cuisine santé surprenante, des recettes rigoureusement testées et une tonne d'idées pour vous simplifier la vie! Plus qu'un simple livre de recettes, voici l'indispensable plan de match pour vous permettre de renouveler vos lunchs au quotidien.Une méthode facile et...
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