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Louise Reader
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Vivez au rythme des astres et des saisons, et vous brillerez parmi les étoiles.Chaque saison nous souffle son énergie, chaque signe nous influence au fil des mois, et Shana nous guide pour nous accomplir pleinement au fil de l'année ! Retrouvez chaque jour une nouvelle rubrique qui vous permettra de vibrer selon l'énergie des signes du zodiaque, quel que soit le vôtre. Rituels, tirages de cartes, astroyoga, conseils food et idées recettes, exercices d'écriture intuitive ou encore méditations guidées vous mèneront vers l'épanouissement. Au programme : Nourrir son esprit - Écriture intuitive, méditation, visualisation Réveiller son corps - Astroyoga, astrofood Trouver son élan vital - Moonboard - Énergoe vibratoire - Lithothérapie - Conseils et bien-être
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Shana Lyès est professeure de yoga, astrologue et autrice. Depuis 2019, elle anime des cercles de femmes autour de l'astrologie, et depuis 2023 autour de l'astroyoga, pour permettre à chaque âme de s'épanouir profondément – avec les autres et soi-même. Elle anime également des retraites spirituelles pour se (re)connecter à l'Amour de Soi. Vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram @shana.lyes et son podcast Shanasana.
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