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Apprenez à ralelentir face à la frénésie du « toujours plus » ! Entre votre travail, votre famille, vos activités et votre vie sociale, vous avez peut-être l’impression de courir comme un hamster dans sa roue. Eh bien, sachez qu’une autre vie est possible : la slow...
Votre bébé de 8 mois se met à pleurer dès que vous quittez la pièce ?Votre enfant de 2 ans hurle parce que les tomates sont mélangées aux haricots ?Votre enfant de 8 ans refuse soudainement d’aller à son activité ? Vous vous sentez dépassé(e) et sentez bien que crier ne...
La broderie or repose sur le travail de fi ls en métal ou de fournitures métalloplastiques. Poser un jaseron, une cannetille ou une lame, utiliser du fil japonais, de la soutache, une ganse ou des perles, broder sur du bourrage, des appliqués ou des découpes en...
21 jours pour comprendre pourquoi on râle et adopter de nouvelles bonnes habitudes ! Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant… Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette stratégie,...
Quelle menace la Russie représente-t-elle pour les pays occidentaux dans les prochaines décennies ? Dans cet essai, Aurélien Duchêne montre que la Russie de Poutine risque à nouveau de réaliser les scénarios les plus impensables. L’auteur décrit la solidité de la...
Elle voudrait le voir réussir loin d’elle mais tremble de le perdre. Il voudrait rester tout pour elle mais rêve de s’en détacher. Les sentiments entre mère et fils sont plus complexes et plus ambivalents qu’il n’y paraît. Du côté de la mère, comment autoriser son fils...
FIBRE AUX MILLE VERTUS, la laine est au coeur de nombreuses préoccupations actuelles liées à l’industrie du textile et à la protection de l’environnement. La teinture naturelle y répond en s’inscrivant dans une démarche écoresponsable. Au gré de focus sur des...
LE POSING EST UN ART DE PRÉCISION QUI NÉCESSITE UN VÉRITABLE TRAVAIL D’OBSERVATION ET DE CONSTRUCTION POUR CHAQUE POSE ! Vous photographiez un homme, une femme, un enfant, un couple, des jeunes mariés ou une famille… Connaissez-vous les grands principes qui régissent la...
Comment piloter l’IA dans tous les domaines de l’écriture ? Comment rédiger des textes qui plaisent ? Comment tirer parti des IA pour la production écrite, le marketing web et le SEO ? L’intelligence artificielle est souvent fantasmée, mais rarement maîtrisée. Peu...
Le sommeil de leur enfant est une préoccupation cruciale pour les parents. Que ce soit le soir ou lors de la sieste, l’endormissement peut être un moment de crise fort en émotions pour tout le monde et devenir une lutte quotidienne. Et il importe d’autant plus que...
Accidents de parcours ou épreuves a priori insurmontables, certains moments de vie suscitent des remises en question, des incertitudes, des pertes de contrôle et de sens. Mais si l’obstacle intérieur ou extérieur était un rebond plutôt qu’une impasse ? Et si tomber...
Notre esprit est parfois aussi agité que des singes qui sautent de branche en branche. Essayer de les calmer ne fait qu’amplifier le stress, l’agitation et les pensées négatives dont nous sommes victimes au quotidien. Comment remédier à ce déséquilibre et trouver une...
BOOMERS, X, Y, Z: ET SI VOUS SORTIEZ DE VOTRE CASE ? À l’heure actuelle, quatre générations se côtoient dans les entreprises. Mais les stéréotypes liés à l’âge pèsent sur les jeunes comme sur les seniors, qui peinent à s’insérer sur le marché de l’emploi et à trouver...
La révolution BIM à peine passée, le monde du bâtiment a été confronté à un nouveau bouleversement : il a été sommé de contribuer à la sauvegarde du climat, en diminuant drastiquement les émissions carbone du secteur de la construction. Élément clé de la stratégie...
« Chaque fois que nous prenons un pinceau et choisissons des teintes complémentaires à étaler sur la toile, chaque fois que nous arrangeons les éléments dans le viseur d’un appareil photo pour créer une composition agréable, chaque fois que nous enfonçons nos doigts...
Pourquoi certaines équipes ne fonctionnent-elles pas aussi bien qu’elles le devraient ? Existe-t-il vraiment des équipes optimales ? Kathryn Petersen, PDG de Decision Tech, est confrontée à une crise majeure de leadership : elle doit réunir une équipe au bord de la...
L’ANXIÉTÉ N’EST PAS UNE FATALITÉ ! Aller travailler avec la boule au ventre, avoir la gorge nouée devant des inconnus, souffrir de problèmes digestifs ou cutanés sans explications, angoisser pour l’avenir, ruminer le passé... L’anxiété peut prendre différentes formes et...
MAÎTRISEZ LA DIALECTIQUE POUR DÉVELOPPER VOTRE INFLUENCE… ET CESSEZ DE SUBIR ! L’ambition de ce livre est grande : vous faire gagner la guerre des idées. Dans votre contexte professionnel, d’abord, en vous aidant à développer votre repartie, à prendre l’ascendant sur...
Détourner des images ou des voix ne relève plus de la science-fiction. La menace est globale ! En phase ascensionnelle depuis une décennie, les deepfakes que l’on nomme aussi « hypertrucages » ont explosé avec l’avènement de ChatGPT et de l’IA générative. Loin d’être...
Créez une magnifi que ville LEGO®, si petite qu’elle tient dans le creux de votre main ! Rempli de photos saisissantes, d’instructions étape par étape et d’innombrables idées de personnalisation, ce guide vous ouvre de formidables pistes créatives à une très petite...
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