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Si la notion de "méditation" fait souvent référence à des pratiques religieuses, notamment à travers le bouddhisme, celle-ci apparaît dans notre civilisation avec la philosophie antique. Fondée sur diverses techniques, la méditation fait partie des célèbres exercices...
Comprendre l'ennéagramme en suivant an parcours progressif et balisé Pratique et illustré, cet ouvrage présente l'ennéagramme, outil de connaissance de soi qui met en évidence les neuf grandes stratégies que nous adoptons au quotidien : ne pas faire d'erreur,...
Ce guide s'adresse aux personnes souhaitant créer une association, ainsi qu'aux dirigeants et aux membres associatifs. Donnant de nombreux conseils pratiques, il décrit les démarches à engager pour monter, développer et faire vivre une association. Il fait également...
Technique, ce guide de référence propose une méthode en 10 leçons pour gérer une agression. Après avoir replacé la démarche dans le cadre juridique de la légitime défense, il traite successivement de la prévention des risques et de la gestion de crise. De la...
Marelle, billes, balle au prisonnier, 1,2,3 soleil... Ce guide, illustré à la manière d'un cahier d'écolier, propose une centaine de jeux traditionnels, pour découvrir, retrouver ou faire partager les jeux de l'enfance et de la cour de récréation. Pour chacun, il...
Parce qu'il est normal de se poser mille questions par jour quand on attend un enfant, Le Calendrier de votre grossesse est une chronique drôle et sérieuse de tous ces petits instants décisifs, de cette réalité intime que chacune vit à sa façon. Pas question de vous...
Créée en 1981 par Gerd Achenbach, la consultation philosophique utilise l'approche et la culture philosophiques pour éclairer l'existence. Cet éclairement ne vise pas le mieux-être mais la liberté. Il s'agit pour l'individu d'interroger les situations de sa vie pour...
Une série de trois contes philosophiques invitant à une réflexion sur les discriminations, le racisme et l'altérité. Portant sur l'apparence physique, l'orientation sexuelle et sur l'origine ethnique, ils abordent un certain nombre de concepts qui sont par la suite...
ATTENTION ! Cet epub enrichi de vidéos ne peut être lu que sur l'application iBooks d'Apple. Photoshop Elements en 50 recettes Écrit par deux photographes professionnels, cet ouvrage 100% pratique présente en 50 ateliers des recettes simples et efficaces pour...
Comment les internautes perçoivent-ils vraiment votre site web ? Proposer la bonne information au bon endroit et au bon moment. Répondre aux attentes de ses visiteurs pour leur donner envie de rester sur le site et d'y revenir : quel pari difficile pour...
Vous rêvez de cultiver chez vous herbes aromatiques, légumes et fleurs ? Vous êtes soucieux de la qualité de votre alimentation ? Ce guide vous accompagne, pas à pas, dans la création de votre potager bio. Des semailles à la récolte sans oublier l'équipement...
"Le stress, Philippe Rodet connaît. Crises, pression, coups durs... pendant 20 ans, ce médecin urgentiste a sauvé des vies sur toute la planète. Aujourd'hui fondateur du cabinet Bien-être et Entreprise, l'auteur appartient à la catégorie des hommes de coeur autant que...
Utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus apaisantes ou curatives, la musique constitue aujourd'hui pour les psychothérapeutes un support privilégié et efficace. Ce livre vous invite à vous familiariser avec la musicothérapie, en découvrant d'abord ses fondements...
Mouvement philosophique, politique, ésotérique ? Un peu tout cela, la franc-maçonnerie fascine. Complet, ce guide dévoile les origines, les fondements et les pratiques de cette réalité occulte et vivante. Pédagogique, il examine les idées reçues et répond aux...
A visée opérationnelle, cet ouvrage "tout-en-un" permet au lecteur manager, encadrant ou chef de projet, de trouver des réponses immédiates aux problèmes de management qui se posent à lui au quotidien. la description d'une situation que le manager peut rencontrer...
J'agis donc j'existe ! Concrétiser vos projets, prendre des initiatives vous coûte. En général, vous remettez tout au lendemain. On vous reproche de vous laisser vivre. Vous vous sentez frustré de ne pouvoir faire tout ce que vous voudriez... Peut-être...
Des origines à nos jours, ce guide retrace l'histoire de la psychologie, à travers ses principaux courants, leurs principes, leurs concepts et leurs méthodes. De la psychanalyse aux thérapies comportementales, en passant par la neuropsychologie, la psychogénéalogie, la...
Mur végétal ou jardin vertical, rien de plus logique que d'opter pour une réalisation totalement naturelle ! Une protection du froid en extérieur ou bien la nature dans son salon. Toutes les raisons sont bonnes pour réintégrer les plantes à notre habitat !...
Conçu par des experts, ce guide de référence propose une démarche complète de bilan de compétences, d'un point de vue à la fois personnel et professionnel. Reposant sur une double démarche, de psychologue et de consultant, il constitue un outil nouveau, pertinent et...
Avec Plone 2.0, puissant framework de gestion de contenu Open Source, Zope offre une plate-forme idéale pour le travail collaboratif et les workflows de publication. Du cahier des charges jusqu'à la mise en production, cette deuxième édition montre comment créer et...
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