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Saviez-vous que jouer sur les saveurs de nos plats peut améliorer notre métabolisme ? Que des soins du corps adaptés sont également la clé de notre équilibre intérieur ? Médecine millénaire indienne, l'âyurveda favorise l'harmonie du corps, de l'esprit et...
« Le sens partagé est vraiment le ciment qui maintient la société unie, et on pourrait dire que la société actuelle a un ciment de très mauvaise qualité. » Jamais auparavant nous n'avons eu autant besoin d'une écoute approfondie et d'une communication ouverte pour...
Programmer en s’amusant avec mBot Né en 2015, le robot mBot connaît aujourd’hui un succès mondial en raison de sa simplicité d’utilisation, ses qualités éducatives, son coût modique et sa robustesse. Avec mBlock 5, son environnement de programmation visuel dérivé...
Comment concevoir et réaliser son installation électrique - aux normes et parfaitement bien adaptée - sans nécessairement recourir à une entreprise ? Comment faire appel à des professionnels et appréhender sereinement leurs offres, ou bien comment...
« Lâcher prise »… facile à dire ! Comment vivre normalement quand on est tendu vers un objectif sur lequel on n’a aucun contrôle ? Comment survivre au fameux “et vous c’est pour quand ?” ? Comment cesser de suspendre son bonheur à ce “quand on aura un bébé”...
« Elisabeth Segard entraîne le lecteur dans une merveilleuse chasse au trésor, celui de Napoléon. Ce roman, quasi initiatique, nous fait découvrir aussi l'univers extraordinaire de l'hôtel des Invalides avec des personnages attachants, fragiles et pourtant...
En pleine période de Covid-19, nombre de dirigeants de PME et d'ETI se sentent bien seuls face aux enjeux du futur. Malgré une capacité d'adaptation remarquable, certains ne savent pas par où commencer pour engager une transformation profonde et durable, tant le...
Votre dressing qui déborde vous interpelle ? Vous tentez de revoir votre façon de consommer, mais pour ce qui est de la mode, c'est compliqué ? Comprenez-vous les informations données sur les produits « durables » ? Pas facile de savoir où donner...
Faire et refaire quelque chose afin que cela soit parfait… Agir soi-même, quitte à prendre trop en charge, plutôt que confier une tâche à une personne qui l’accomplirait différemment… Repousser la mise en œuvre d’un projet tant qu’il n’est pas irréprochable, ou bien y...
Vous voulez vous mettre à la couture mais vous ne savez pas par quoi commencer ? Quels sont les accessoires indispensables pour débuter ? Quelle machine à coudre faut-il acheter ? Où trouver un patron qui vous plaira et qui sera à votre portée ?...
Comment préparer au mieux l’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille ? Quels sont les écueils à éviter avec l’aîné ? Pourquoi nos enfants se disputent-ils autant ? Faut-il arbitrer et de quelles façons ? Comment favoriser des relations apaisées et harmonieuses entre...
Les méthodes de management sophistiquées ont fait leur temps. Déconnectées du réel et éloignées des attentes des jeunes talents en quête de sens, elles infantilisent les collaborateurs en créant des « bullshit jobs ». Finies les impostures, il est temps de...
REPÈRES ET CLÉS POUR DÉCRYPTER L'ACTUALITÉ Qu'est-ce que l'Europe, aujourd'hui ? Quelle place l'Union européenne peut-elle occuper sur la scène internationale ? Quelles sont les forces, les faiblesses, les opportunités et les menaces qui la...
InDesign CC en 48 recettes Créer un modèle de page, corriger un document en ligne, concevoir un index, ajouter un hyperlien, modifier automatiquement une mise en page, réaliser un ebook... Vous n’imaginez pas tout ce dont est capable InDesign, l’incontournable...
« Le merveilleux est là, à quelques pas ; pour être ébloui, il suffit d'être capable d'observer et de voir... » Apprendre à connaître le comportement des oiseaux pour savoir les repérer dans leur environnement, choisir le bon moment, le bon équipement,...
Se libérer de ses croyances limitantes, s'épanouir au quotidien et s'accomplir profondément, telle est la proposition de ce guide qui présente origines, fondements et applications des 5 accords toltèques, définis par le célèbre chamane Don Miguel Ruiz et son fils, Don...
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Les mots sont une arme redoutable. Vous ne croyez pas aux scénarios féériques. Se surpasser en tout, telle est votre...
Avec une préface de Sonia Barkallah Pour les scientifiques spécialistes du sujet, près de 4 % de la population mondiale a vécu une expérience de mort imminente (EMI). Cette expérience transforme profondément celles et ceux qui l'ont vécue. Grâce au recueil de...
Sait-on vraiment ce qu'est l'ego ? Nécessaire à la construction de notre personnalité, c'est aussi un parasite qui capte et détourne l'essentiel de nos ressources : notre énergie, notre conscience, notre temps. Obstacle majeur à l'Amour, sous toutes ses...
Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles. Reconnues désormais pour leurs bienfaits et utilisées de plus en plus fréquemment, elles permettent de soigner les inconforts de la vie quotidienne : insomnies, douleurs...
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