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Brûlez vos calories sans (trop) d’efforts en préparant des menus minceur ! 3 programmes adaptés à toutes les situations :La grande cure minceur en 28 jours : pour perdre du poids en douceur, conserver la ligne et vous sentir mieux dans votre corps et votre tête. ...
Pablo, le meilleur ami de Rubi a disparu ! Ce matin, Rubi est venue seule à l’école. D’habitude, Pablo l’attend en bas de leur immeuble. Mais aujourd’hui, pas de Pablo dans le hall d’entrée ni d’ailleurs à l’école. Quand Rubi rentre, elle se précipite chez son ami...
Deux petites histoires toutes douces et joliment illustrées pour permettre à votre enfant de prendre confiance en lui et d'appréhender des mots plus complexes appartenant à la série verte de la pédagogie Montessori.
Perdre quelques kilos avant l’été ?Pas de panique, tout va bien se passer.C’est bientôt l’été et l’épreuve du maillot de bain sur la plage approche à grands pas ! Pas de panique, pas de solution miracle non plus, mais avec quelques astuces on peut arriver à beaucoup...
Envie de garder la ligne mais pas le temps de passer des heures derrière les fourneaux ? Adoptez vite ces 100 recettes light, rapides à réaliser et savoureuses, pour manger léger au quotidien sans vous priver ! Bruschettas aux crevettes pimentées, salade de carottes...
Les beaux jours sont enfin là, il est temps de ressortir votre plancha ! Découvrez donc sans plus tarder tout l’art de la cuisine sur la fameuse plaque de cuisson, grâce à 43 recettes authentiques, généreuses et gourmandes ! Mille-feuille d’aubergine et mozzarella,...
Un nouveau voyage magique pour Lucas, cette fois-ci à la préhistoire ! Lucas est au bord d’une rivière avec son père, en train de pêcher. À côté d’eux, une caverne murée. En s’approchant, Lucas aperçoit le signe inscrit sur sa pierre du temps. À peine a-t-il prononcé...
36 chemins pour vous réinventer ! Tour à tour acteur, producteur, entrepreneur, coach, speaker, Arnaud Collery s’est reconverti vingt fois dans divers pays et industries avant de choisir de faire du bonheur son métier en devenant Chief Happiness Officer.Cet ouvrage...
Les difficultés font partie de la vie, mais la défaite n’est pas une fatalité. Henry Fraser n’avait que 17 ans lorsqu’un terrible accident lui a irrémédiablement endommagé la colonne vertébrale. Paralysé des pieds aux épaules, il a surmonté d’inimaginables obstacles...
Un grand imagier très coloré, et des questions pour repérer, identifier, nommer. L’interactivité et le dialogue, modes d’apprentissages privilégiés des tout-petits, sont les mots clés de l’ouvrage. Un livre tout carton grand format : 255 x 3408 doubles-pages entre 16 ...
Plus qu’un outil pour organiser et planifier son quotidien, le bullet carnet est aussi un formidable coach de vie ! Véritable mode d’emploi, ce livre vous révèle comment faire de lui votre meilleur allié bien-être pour (re)trouver bonheur et harmonie. Beauté et...
Bible de la littérature romantique, ce recueil a connu plusieurs éditions. Nous trouverons ici la première, la plus célèbre, datée de 1820, qui contient le fameux poème "Le Lac". Ce recueil propose une sélection des poèmes les plus représentatifs du romantisme de...
Cet ouvrage soulève les enjeux d’une économie de partage et nous livre des pistes concrètes pour pouvoir à notre tour nous investir selon notre temps disponible (10, 15, 30 minutes, ou plus) et devenir les acteurs d’un monde plus juste, correspondant à nos valeurs.De...
Préparez demain pour mieux profiter d’aujourd’hui Et si, contre toute attente, il suffisait d’envisager le pire pour savourer le meilleur ? De préparer ses arrières pour aller de l’avant ? De se ménager des positions de repli pour mieux amortir les coups durs ?Parsemé...
Destiné à tous ceux qui s'intéressent à la permaculture mais qui hésitent à se lancer, ce petit cahier synthétise les grands principes de cette pratique incontournable et propose des mises en applications simples et immédiates. Je me lance ! Mon programme en...
« J’ai envie de me lancer dans l’aventure du marathon, mais je doute… »Après son livre La Magie du running, qui a séduit des milliers de sportifs et non-sportifs, retrouvez tous les conseils« pro » de Anne&Dubndidu pour vous donner l’envie de franchir le pas et… la...
Désordonné du dimanche ou bordélique aigu à tendance incurable, oubliez votre énième résolution pour vivre dans le parfait petit nid où tout est impeccable… Car être bordélique est un précieux atout qui rend la vie plus douce ! Grâce à ce mini-guide ludique à lire et à...
Les premiers docs des petits curieux ! Des explications en images ;De belles illustrations amusantes ;Des légendes pour apprendre les mots importants ;Des jeux et des autocollants ;Un joli puzzle de 12 pièces.
Sur le principe d'un mot / une image, 180 premiers mots illustrés sont proposés sur le thème des animaux, pour que les bébés nomment, pointent, répètent. De petites mises en situation très simples viennent rythmer cette découverte des mots.Des illustrations tendres,...
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