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Votre poids vous préoccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez à la tentation? Vous vous êtes déjà lancé dans des régimes amaigrissants qui se sont révélés inefficace? Il est temps de changer votre façon de penser! Dans le livre Prenez le...
Pour se maintenir en bonne santé, notre corps peut compter sur le système immunitaire qui l’aide à se défendre contre les agents nocifs. Le renforcement du système immunitaire par une bonne alimentation associée à de saines habitudes de vie est un moyen privilégié pour...
Écrit en collaboration avec des spécialistes du poker et des casinos, ce livre est le premier à traiter d'une manière simple de l'adresse dans certains jeux de hasard. Il s'intéresse au contrôle réel que peut développer tout joueur sur son jeu préféré. Il traite des...
Le frère André, né Alfred Bessette, demeure, soixante-treize ans après sa mort, l'une des figures les plus énigmatiques de l'histoire du Québec. Qui était ce « faiseur de miracles » à qui l'on doit des milliers de guérisons ? Et comment cet humble portier du Collège...
Pourquoi n’existerait-il pas un moyen simple de trouver la joie de vivre, une bonne fois pour toutes ? Pour l’auteure, il s’agit d’un sentiment permanent en soi, qui se nourrit du moment présent. Quand il est installé, il est là pour rester. À travers les récits de...
Ce végétarisme nouveau nous vient de deux diététistes renommées qui ont constaté que l'on pouvait être presque végétarien, encore un peu carnivore et jouir entièrement des plaisirs de la table. Le végétarisme à temps partiel nous propose en outre de nouvelles idées de...
Dans cet ouvrage dense, nourri de nombreux exemples dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé nous interpelle au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d’une créativité extraordinaire, d’une habileté incroyable et d’une ténacité...
La langue américaine est partout. Pas étonnant que toutes les langues du monde empruntent allègrement des mots américains. Le français de Paris en est sans doute un exemple éloquent. Le Québec n’y échappe pas. Jouer à la tag ou au tic-tac-to en compagnie d’un bozo, d’un...
La télépathie n’est plus à démontrer : elle est un fait ! Danielle Fecteau fait le tour d’horizon de l’ensemble des recherches sérieuses qui ont été réalisées dans ce domaine et nous offre un bilan surprenant et plein de promesses. Grâce à la transmission de pensée et à...
Avis à tous les parents d'adolescents et de préadolescents qui se sentent parfois freinés par la peur ou la culpabilité. Il est légitime et nécessaire d'éduquer vos ados... et possible de le faire sans les contrôler! Comment? En agissant fermement, en les aimant sans...
Vue comme un système, la famille est le véhicule de l’histoire. Chaque génération transporte dans l’espace et le temps son bagage de réussites, de souffrances et de ressources ainsi que ses solutions aux impasses. Cet ouvrage nous propose de retracer notre bagage...
Comment mieux manger sans changer de vie ni prendre de poids ? Louise Lambert-Lagacé livre ses secrets pour cuisiner en peu de temps les meilleurs aliments. Elle propose un menu amélioré adapté aux besoins nutritionnels des femmes. Ce livre donne la priorité aux...
Christian Tétreault raconte l'histoire de sa fille Marie, emportée à l'âge de deux ans par une maladie foudroyante. Profondément affectés par ce drame, sa compagne et lui décident de poursuivre leur route, malgré l'insupportable absence. Peu à peu, ils prennent...
Quatre récits véridiques, touchants et inspirants. Des personnages vibrants et attachants. Il y a d’abord Jean-François, fils de Yolande, né avec de nombreuses anomalies physiques et un retard intellectuel. Grâce à une mère exceptionnelle qui chaque jour a fait...
Fraises, framboises ou bleuets, mûres, groseilles ou rhubarbe... Tous les fruits peuvent se transformer en délices irrésistibles comme les confitures, les marmelades et les gelées. Au fil des ans, l'auteur a inventé une myriade de recettes et trouvé différents trucs...
L’amour est un combustible extraordinaire mais, si nous ne savons pas le garder vivant, le nourrir de ce que nous avons de meilleur, il peut nous intoxiquer, nous rendre malade, puis s’éteindre… Les écorchés de l’amour sont nombreux et leurs échecs les suivent...
Les marinades sont les petits bonheurs que l'été et l'automne nous apportent pour mieux attendre le printemps. Cuisiner ces délices n'est pas si compliqué. Pour que les légumes cueillis au jardin ou trouvés au marché deviennent de savoureuses marinades, il suffit...
La dépendance ne se limite pas à l'accoutumance aux drogues, aux médicaments ou à l'alcool, mais peut envahir toutes les sphères de la vie : dépendance affective, investissement excessif dans le travail, dépendance à la sexualité, problèmes de comportement alimentaire,...
Basé sur un jeu intérieur, se voulant un complément aux traitements médicaux et psychothérapiques conventionnels ou alternatifs, l'Approche Echo nous fait découvrir une nouvelle façon de prendre sa santé physique et mentale en main. La notion de guérison y est redéfinie...
...La mère d'Édith était irréversiblement engagée dans un processus de dégénérescence neurologique: la redoutée maladie d'Alzheimer. Ce livre relate l'incontournable torture des proches devant la condition du parent en perte d'autonomie et l'inespérée reconnaissance...
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