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Les grandes équipes nationales sont comme les clubs de légende, on se souvient d’elles parce qu’elles ont marqué leur époque, installant leur domination sur ses rivales sur la durée et non avec un exploit sans lendemain. Reprenant la mécanique qui a fait le succès de...
Un livre pour tous les amoureux de la boulangerie artisanale qui veulent se lancer dans des recettes 100 % végétales, c’est-à-dire sans œuf, ni beurre, ni lait, ni crème, et tout aussi gourmandes ! Pains, viennoiseries, pâtisseries : retrouvez toutes les recettes...
L’écologie n’a jamais été autant sur le devant de la scène médiatique, et de nouveaux acteurs interviennent aujourd’hui afin de proposer de nouvelles alternatives, de nouveaux concepts pour lutter contre la destruction de notre planète. Les auteurs de ce livre Philippe...
Il est tout simplement le sportif français le plus titré de l’histoire du sport français avec plus de 60 titres. Élu meilleur gardien de tous les temps, il est une légende vivante de son sport et LE pilier, de l’équipe de France de hand triomphante et ultradominatrice,...
Le guide de référence pour manger mieux avec YukaCe livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine.Dans ce livre, vous allez découvrir :L’assiette idéale des 4 repas quotidiens : Petit-déjeuner,...
100 recettes light inratables à réaliser avec son robot Lidl! Apéro, entrées, plats ou desserts, faites-vous plaisir tout en gardant la ligne et sans passer trop de temps derrière les fourneaux !
Les maladies auto-immunes regroupent différentes affections résultant de dérèglements du système immunitaire. Le corps dirige contre lui ses propres défenses protectrices.Ces troubles et maladies atteingent divers organes en provoquant des maladies de la thyroïde, des...
Marre du diktat du recyclage ? Assez des bars à salades ? Pourquoi se priver d’un bon gros SUV ? Christophe Colomb a-t-il conquis l’Amérique à vélo ? Sûrement pas. Si vous aussi, vous êtes certain que Mère Nature se fout de votre gueule, retrouvez Violente Viande dans...
L’hypertension artérielle est lL’hypertension artérielle est la maladie chronique la plus répandue en France et ses conséquences peuvent être très graves (complications cardiaques, neurodégénératives, AVC…). Sa prise en charge nécessite des mesures alimentaires et...
UN CHEF A LA MAISON ! Demi-finaliste de l’émission Top Chef en 2019 et véritable révélation de cette saison, Alexia Duchêne ne cesse de faire parler d’elle depuis, avec notamment l’ouverture très remarquée de son restaurant Datsha Underground, ou sa collaboration ...
Vous êtes accro aux séries ?Vous ne supportez pas la fin de Game of Thrones ?Vous n’avez jamais rêvé de réécrire la fin ? Narration, inspiration, style, scansion du récit, gestion du temps et de l’espace : Vincent Ravalec met à disposition du lecteur toute son...
La collection des recettes culte est de retour dans nouveau format pratique à petit prix ! Véritable guide culinaire des plus belles villes du monde, il s’emmène partout et se savoure à la fois dans l’assiette et au travers de sa lecture. Retrouvez 5 titres...
Le kundalini yoga (ou yoga de la conscience) est une pratique ancestrale qui réveille la kundalini, cette énergie puissante et originelle présente en chacun de nous. Pratiqué régulièrement, il permet de renforcer la confiance en soi, de mieux gérer le stress et de...
Encore plus de recettes, toujours aussi simples, rapides et délicieuses, et toutes les clés pour transformer sa silhouette tout en prenant soin de sa santé !Smoothie purple, energy balls aux noix de cajou, calzone healthy, thon tzatziki légumes grillés, brochettes de...
LE CARNET DE BORD D’UN IMMENSE CHAMPIONprès son triomphe aux Jeux olympiques de 2018 (trois médailles d’or), Martin Fourcade peine à retrouver ses sensations. La saison post-olympique s’apparente à un calvaire, au point qu’il se demande s’il n’a pas perdu la flamme et...
100 RECETTES SAINES, NUTRITIVES ET GOURMANDESPOUR RÉÉQUILIBRER VOTRE ALIMENTATION DURABLEMENTBasé sur les principes de la naturopathie, ce livre vous donne toutes les clés pour transformer votre alimentation grâce aux conseils pratiques d’un naturopathe, spécialiste en...
Les pirates informatiques connaissent les entrailles des systèmes informatiques sur le bout des doigts ; ils peuvent donc y pénétrer et les exploiter à leur profit. Ce cahier pratique vous invite à en faire de même avec vos énergies…Ce cahier vous guide pas à pas et...
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c’est le mouvement ! Major...
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