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Légères, réconfortantes, protéinées ou énergétiques, découvrez 80 recettes d’assiettes complètes végétariennes, gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine.
Croquante, fondante, chaude ou froide, prête en 10 minutes, chic, la tartine se décline à l’infini et se prête à tous les apéros !80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine.
Vous souhaitez avoir un jardin plus naturel, plus respectueux de la faune et de l’environnement mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Apprenez au fil des pages comment transformer peu à peu vos habitudes et votre manière de jardiner, pour, enfin, passer au...
Un guide idéal pour animer un coin du jardin ou renouveler ses massifs : une cinquantaine de compositions expliquées, leur évolution au fil des saisons et la liste des plantes qui les composent. En bonus, des tableaux de fleurs par couleur et par période pour concevoir...
Préserver les insectes butineurs est indispensable à la pollinisation et à la sauvegarde de nos cultures. Dans ce guide, découvrez 80 plantes mellifères à semer et les abeilles auront toujours plaisir à visiter votre jardin !
Choisir sa plante compagne parmi 45 plantes détaillées pour trouver celle qui correspond le mieux à son propriétaire : l’indépendante, la frileuse, la téméraire, la docile, etc. Et apprendre à la bichonner : conseils en rempotage, taille, meilleur emplacement dans un...
Rien ne se jette, tout se garde ! Réutilisez vos bouteilles en plastiques, boites de conserves et boîtes d’œufs et faites-en des contenants originaux et insolites pour vos plantations ! Jardinez malin : la culture en pot est idéale pour les jardiniers sans jardin et...
Faites l’expérience : gardez une base de laitue, déposez le cœur dans un fond d’eau, changez l’eau tous les 2 jours et de nouvelles feuilles vont se reformer ! Plantez votre nouveau pied de laitue et attendez quelques jours pour cueillir une salade fraîche ! Laitue,...
Que vous ayez envie de manger moins de viande pour devenir végétarien, de tester un régime cétogène pour brûler vos graisses ou d’éliminer tous les sucres de votre quotidien, cette collection est faite pour vous ! Chaque livre comprend un programme pédagogique et...
Préparez le dimanche, en 30 minutes maximum, des préparations simples : blancs de poulet cuits à la poêle, riz cuit, légumes au four, des petites sauces… Chaque jour de la semaine, assemblez ces différentes préparations pour composer votre repas.Une trentaine de...
Sa notoriété n’est plus à démontrer ! Le robot Mr cuisine de Lidl est à la fois compétitif, performant et très simple à utiliser.Un cake à partager à l’apéro ? Un risotto pour un diner entre amis ? Une soupe pour un soir d’hiver ? Une préparation pour un gâteau ? ...
Respirer l’air du temps, sentir le monde autour de soi, faire des choix, prendre des risques, convaincre, appréhender le réel pour le transformer. C’est ce qu’ont fait en leur temps Warhol, Picasso, Monet, Delacroix et bien d’autres. Nous avons tous, quelle que soit...
Communiquer avec bébé grâce à la langue des signes : la méthode, déjà très développée aux États-Unis, gagne du terrain en France. Et pour cause : elle permet de favoriser les échanges entre les parents et le bébé dès les premiers mois. Finies les frustrations dues à...
Chaque année, des millions et des millions d’entre elles sont éradiquées, la faute aux pesticides, aux prédateurs, aux parasites, au changement climatique… Les abeilles meurent et personne ne bouge. Alors que, rien qu’en Europe, un tiers de l’alimentation humaine...
Son moteur très puissant lui permet d’atteindre une très grande vitesse sans chauffer les ingrédients. Il préserve ainsi toutes les vitamines, les micro-nutriments et les minéraux des aliments. Un smoothie pour bien démarrer la journée, un jus detox pour purifier...
Le CBD est la molécule - légale - faisant partie de la famille des cannabinoïdes (comme le cannabis et le chanvre). Adaptogène, elle joue un rôle de catalyseur sur l’organisme et optimise la réponse naturelle à la douleur, aux angoisses et à l’anxiété. Elle vous...
Découvrez 40 recettes de petits plats pour les soirs de semaine en seulement 6 ingrédients maximum : Linguine tomates basilic, risotto aux champignons, crevettes à la tomate, lentilles corail coco, papates aux lardons et aux œufs, soupe grand-mère… En plus, des...
Découvrez 40 recettes de desserts en seulement 6 ingrédients maximum : moelleux aux noisettes, brownie, clafoutis, bananes caramélisées, tiramisu, cheesecake, glace citron meringue… En plus, des recettes déclinées en 4 versions, pour varier les plaisirs en un coup de...
Découvrez 40 recettes au robot-cuiseur salées et sucrées en seulement 6 ingrédients maximum : minestrone, riz épicé aux lentilles, risotto, saumon aux légumes, pulled pork, couscous de légumes, confit de pommes, crème au chocolat… En plus, des recettes déclinées en 4...
Découvrez 40 recettes de légumes en seulement 6 ingrédients maximum : parmigiana, légumes d’hiver rôtis, soupe brocolis gingembre et sésame, piperade, riz de chou-fleur sauté… En plus, des recettes déclinées en 4 versions, pour varier les plaisirs en un coup de...
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