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La réussite comme le stress de notre vie dépendent de la façon dont nous communiquons avec nous-même et avec les autres.La programmation neuro-linguistique ou PNL, tire ses sources de l’observation de communicateurs exceptionnels.Cet ouvrage propose, en termes...
20 étapes (20 jours) pour remplir une promesse, 4 pages par étape.
Plus de 1 600 histoires drôles inédites ! Best-seller des histoires drôles depuis plus de 15 ans, ce recueil est devenu le rendez-vous incontournable de la rentrée pour tous les amateurs d'humour. Classées par rubrique, d'« Animaux » à « Vie conjugale », les histoires...
Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ? Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver...
L’outil de référence pour tous les amoureux de la langue française : un dictionnaire extrêmement riche avec un vocabulaire augmenté reprenant synonymes, antonymes, analogies, etc.
Des abdos en douceur qui protègent votre dos et votre périnée : l’alternative pour un ventre plat. Vous êtes découragé ? Vous avez du mal à récupérer votre silhouette de jeune fille ou de jeune homme ? Un corps musclé, un ventre plat, c’est possible avec le bon mode...
Une sélection des meilleures histoires drôles tirées des best sellers publiés chaque année depuis plus de 20 ans ! Classées par rubriques, les histoires de Mina et André Guillois sont autant de clins d'oeils sur notre quotidien, illustrés par Bridenne.
Une courte nouvelle plante le décor, dresse le portrait de la victime et de son entourage et détaille le déroulement du crime. Suivent des constatations de la police arrivée sur les lieux et les indices dont dispose l'équipe policière chargée du dossier. Au lecteur de...
Une nouvelle forme d'énigmes ! C'est la typographie des mots eux-mêmes : leur forme, leur position, leur couleur, etc. qui doit permettre de résoudre ces énigmes graphiques. Pour trouver les solutions, nul besoin de faire appel à vos connaissances encyclopédiques ;...
Voici le guide indispensable pour toutes les futures mamans qui veulent aborder la grossesse en ayant toutes les cartes en mains ! Semaine après semaine, ce guide présente les évolutions du futur bébé (taille, poids, développement des organes) mais aussi les...
Nouvelle édition mise à jour 2013 . Des centaines d'adresses pour être plus parisienne que les Parisiennes ! Où trouver le jean qui fait des fesses de déesse ? La boîte dans laquelle traquer l'homme idéal ? Le resto qui change du steak-frites ? Vous n'auriez pas une...
Un vrai kit de survie pour toutes les situations de crise de la vie d'une paresseuse ! Vous aimeriez bien rester la plus belle en toutes circonstances ? Garder le moral et partir travailler en sifflotant ? Vous battre au quotidien, ce n'est pas votre truc, vous êtes...
LA crème au caramel au beurre salé pour tous les gourmands ! Gourmandises à l'état pur avec un Banofee Pie, une pavlova aux fraises. Dans la tradition avec un riz au lait au Salidou, des crêpes et un fondant au chocolat. Tout en fraîcheur avec des sucettes glacées, des...
Retrouvez la forme où que vous soyez, quand vous voulez ! Qui mieux que Bernadette de Gasquet peut concevoir un programme polyvalent à réaliser en toute sécurité pour retrouver un corps harmonieusement sculpté ? Abdos, fessiers, hanches et cuisses, nuque et épaules :...
Préparer son corps, préparer son couple à la venue d'un enfant. Aujourd'hui, on ne devient plus parent par la force des choses, c'est devenu un choix. Il devient donc nécessaire de préparer son corps, c'est à dire de préserver sa santé mais aussi de se mettre au service...
Toutes les techniques pour améliorer votre quotidien grâce à la réflexologie. La réflexologie est une méthode qui permet, par simple pression des doigts sur un point particulier des mains ou des pieds, d'exercer une action à distance sur un organe ou une partie du...
120 exercices pour les abdos-fessiers, adaptés à votre morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 min par jour sur 4 semaines. Composez vous-même votre entraînement en choisissant les exercices que vous voulez réaliser.
Guide qui aborde tous les fondamentaux de la pédopsychiatrie, de manière pédagogique et accessible. Vous êtes parents ? Vous allez le devenir ? Peut-être que certaines questions vous taraudent, que vous nourrissez certaines craintes, et c'est bien normal ! Cet ouvrage...
Les artères ont un rôle fondamental dans notre organisme elles transportent du sang riche en oxygène et en nutriments vers nos organes vitaux. Des artères saines sont le reflet de la vitalité de notre organisme. II existe un lien entre facteurs de risque vasculaire...
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