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Add to my wish list Find Calm Anna Barnes Calmness is within your reach. With a little bit of help, the methods of truly relaxing your mind and body, and letting go of stresses and strains, can be learned, practised and perfected. Bursting with tips, centring statements and soothing activities, Find Calm will... Publication date: 2017-02-09 Format: ePub Publisher: Summersdale Add to basket £3,99

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Calmness is within your reach. With a little bit of help, the methods of truly relaxing your mind and body, and letting go of stresses and strains, can be learned, practised and perfected. Bursting with tips, centring statements and soothing activities, Find Calm will...

Publication date: 2017-02-09

Format: ePub

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