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Add to my wish list Yang Sheng Katie Brindle The concept of self-care is, in fact, thousands of years old. This buzzword is rooted in a 2,500-year old Chinese philosophy. ‘Yang sheng’ means to nourish life – fostering your own health and wellbeing by nurturing body, mind and spirit.In this book, Katie Brindle... Publication date: 2019-04-18 Format: ePub Publisher: Hardie Grant Books (UK) Add to basket £8,99

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The concept of self-care is, in fact, thousands of years old. This buzzword is rooted in a 2,500-year old Chinese philosophy. ‘Yang sheng’ means to nourish life – fostering your own health and wellbeing by nurturing body, mind and spirit.In this book, Katie Brindle...

Publication date: 2019-04-18

Format: ePub

Publisher: Hardie Grant Books (UK)

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