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Add to my wish list Mindfulness for Women Vidyamala Burch , Claire Irvin Simple, effective exercises to reduce stress and renew your sense of contentment and joyNo matter who we are, or what stage of life we are at, we all long for similar things; to be happy, connected with others, in touch with a sense of calm and peace, vital, alive and... Publication date: 2016-02-04 Format: ePub Publisher: Piatkus Add to basket £3,99
Add to my wish list Mindfulness for Health Vidyamala Burch , Danny Penman WINNER OF BEST BOOK (POPULAR MEDICINE) AT THE BRITISH MEDICAL ASSOCIATION'S BOOK AWARDS 2014Pain, suffering and stress can be intolerable - but it doesn't have to be this way.Mindfulness for Health reveals a series of simple practices that you can incorporate into your... Publication date: 2013-09-05 Format: ePub Publisher: Piatkus Add to basket £2,99
Add to my wish list Living Well with Pain and Illness Vidyamala Burch Vidyamala Burch has suffered with chronic pain for over 30 years due to congenital weakness, a car accident and unsuccessful surgery. She is now a wheelchair user. In this positive and reassuring new book, she identifies that it is our resistance to pain which causes it... Publication date: 2011-03-03 Format: ePub Publisher: Piatkus Add to basket £3,99
Read sample Add to my wish list Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM Vidyamala Burch , Bénédicte Long , Danny Penman , Sébastien Pichenot Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous! Certaines personnes souffrent au quotidien! Et cela devient rapidement insupportable. Vidyamala Burch l'a d'ailleurs expérimenté... Publication date: 2022-10-10 Format: ePub Publisher: De Boeck Supérieur Collection: Hors collection Psychologie/Pédagogie Add to basket £18,99

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Mindfulness for Women

Vidyamala Burch , Claire Irvin

Mindfulness for Health

Vidyamala Burch , Danny Penman

Living Well with Pain and Illness

Vidyamala Burch

Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM

Vidyamala Burch , Bénédicte Long , Danny Penman , Sébastien Pichenot