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Notre digestion est, certes, conditionnée par le choix et la qualité des aliments, par la qualité de la mastication et même par l'ambiance des repas. Mais certains mélanges sont aussi très souvent à l'origine de digestions lourdes, lentes, acides ou difficiles. De plus,...
Fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, la naturopathie rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale et repose sur les dix agents naturels de santé. Elle vise à préserver et à optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie,...
Depuis plus de deux mille ans, on trouve des enseignements en faveur de la consommation des aliments crus et frais. À travers les siècles, de nombreux savants ont pressenti l’intérêt de ce type d’alimentation. Des études scientifiques confirment aujourd’hui les...
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