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Add to my wish list The Couch Potato's Guide to Staying Fit Jamie Easton Do you feel lumpy, lazy and de-motivated? Would you like to be healthier, but don’t really have the time or aren’t sure where to start? You don’t have to go straight from the couch to 5k! The Couch Potato’s Guide to Getting Fit will teach you how to incorporate exercise... Publication date: 2019-03-14 Format: ePub Publisher: Summersdale Add to basket £2,99

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The Couch Potato's Guide to Staying Fit

Jamie Easton

Do you feel lumpy, lazy and de-motivated? Would you like to be healthier, but don’t really have the time or aren’t sure where to start? You don’t have to go straight from the couch to 5k! The Couch Potato’s Guide to Getting Fit will teach you how to incorporate exercise...

Publication date: 2019-03-14

Format: ePub

Publisher: Summersdale

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