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Face aux multiples défis de la vie moderne… Apprenez à faire redescendre la pression lorsque tout déborde !Dans cet ouvrage positif et bienveillant, Emma Hepburn, psychologue clinicienne, nous explique comment prendre soin de notre mental et cultiver notre bien-être...

Publication date: 2021-05-05

Format: ePub

Publisher: Larousse

Collection: Essai - Psychologie

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