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Add to my wish list The Sheldon Short Guide to Worry and Anxiety Frank Tallis Worry is a useful biological response to adverse circumstances, which can sometimes get out of hand. While the anxiety response primes us for action, too much becomes counterproductive. This easy-to-read manual explains how to understand and control your worry, and... Publication date: 2015-10-22 Format: ePub Publisher: Sheldon Press Add to basket £1,99

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The Sheldon Short Guide to Worry and Anxiety

Frank Tallis

Worry is a useful biological response to adverse circumstances, which can sometimes get out of hand. While the anxiety response primes us for action, too much becomes counterproductive. This easy-to-read manual explains how to understand and control your worry, and...

Publication date: 2015-10-22

Format: ePub

Publisher: Sheldon Press

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