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Add to my wish list Boxing For Dummies Wallace Matthews Learn the basics of boxing, for a total mind and body workout Boxing For Dummies is the crash course you need to start incorporating boxing into your fitness routine. You’ll learn the fundamentals of this dynamic and inclusive sport, training methods to develop your... Publication date: 2026-10-05 Format: PDF Publisher: For Dummies Add to basket £12,99

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Learn the basics of boxing, for a total mind and body workout Boxing For Dummies is the crash course you need to start incorporating boxing into your fitness routine. You’ll learn the fundamentals of this dynamic and inclusive sport, training methods to develop your...

Publication date: 2026-10-05

Format: PDF

Publisher: For Dummies

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