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Add to my wish list Teach Yourself to Sleep Kate Mikhail PRACTICAL SOLUTIONS FOR QUALITY SLEEP'In her brilliant new book Mikhail delivers accessible science to help you take back control of your bedtime and your sleep' PsychologiesAre you suffering from chronic insomnia, an erratic sleep pattern or do you simply feel that... Publication date: 2021-06-10 Format: ePub Publisher: Piatkus Add to basket £7,99

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PRACTICAL SOLUTIONS FOR QUALITY SLEEP'In her brilliant new book Mikhail delivers accessible science to help you take back control of your bedtime and your sleep' PsychologiesAre you suffering from chronic insomnia, an erratic sleep pattern or do you simply feel that...

Publication date: 2021-06-10

Format: ePub

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