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Read sample Add to my wish list Postures et techniques du yoga Swami Saradananda Ce guide abondamment illustré vous permettra de vous initier en douceur à la pratique régulière du yoga. Vous y découvrirez comment :• exécuter les 50 principales postures du yoga (asanas) ;• acquérir les techniques de respiration profonde (pranayama) ;• vous... Publication date: 2021-04-07 Format: ePub Publisher: Larousse Collection: Hors Collection - Yoga Add to basket £4,49
Read sample Add to my wish list Postures et techniques du yoga Swami Saradananda Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle et par la pratique de la méditation. SommaireIntroduction : philosophie et but du yogaCommencer la... Publication date: 2014-06-25 Format: ePub Publisher: Larousse Collection: Nutrition Add to basket £4,49

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Postures et techniques du yoga

Swami Saradananda

Ce guide abondamment illustré vous permettra de vous initier en douceur à la pratique régulière du yoga. Vous y découvrirez comment :• exécuter les 50 principales postures du yoga (asanas) ;• acquérir les techniques de respiration profonde (pranayama) ;• vous...

Publication date: 2021-04-07

Format: ePub

Publisher: Larousse

Collection: Hors Collection - Yoga

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Postures et techniques du yoga

Swami Saradananda

Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle et par la pratique de la méditation. SommaireIntroduction : philosophie et but du yogaCommencer la...

Publication date: 2014-06-25

Format: ePub

Publisher: Larousse

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