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Read sample Add to my wish list Courir un marathon Poche Pour les Nuls Philippe Maquat , Tere Stouffer Drenth , Dominique Taffin-Jouhaud Objectif marathon ! Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour... Publication date: 2016-11-03 Format: epub DRM-free Publisher: Pour les nuls Add to basket £8,49

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Courir un marathon Poche Pour les Nuls

Philippe Maquat , Tere Stouffer Drenth , Dominique Taffin-Jouhaud

Objectif marathon ! Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour...

Publication date: 2016-11-03

Format: epub DRM-free

Publisher: Pour les nuls

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