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Add to my wish list Stick With It Sean Young Learn how to make real, lasting changes in your lifeWe all have bad habits - whether it's a weakness for junk food, a smartphone addiction or a lack of exercise. But change is hard. Forty percent of dieters quit within a week. Eighty percent of New Year's resolutions... Publication date: 2017-06-20 Format: ePub Publisher: Penguin Add to basket £7,99

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Learn how to make real, lasting changes in your lifeWe all have bad habits - whether it's a weakness for junk food, a smartphone addiction or a lack of exercise. But change is hard. Forty percent of dieters quit within a week. Eighty percent of New Year's resolutions...

Publication date: 2017-06-20

Format: ePub

Publisher: Penguin

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