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C'est décidé, je batch cook light !

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C'est décidé, je batch cook light !

Valéry Guédès, Sandra Thomann

Larousse
Collection: C'est décidé je m'y mets !
Publication date : 2021-01-27

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Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ?

Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps !

Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.

Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.

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About the book

Author

Valéry Guédès , Sandra Thomann

Imprint

Larousse

Collection

C'est décidé je m'y mets !

Publication date

2021-01-27

Pages

144 pages

Print ISBN

9782035997074

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782035997081

Price

£8.99

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Valéry Guédès

Sandra Thomann

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