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Trop de foie gras et de chocolat au secours, qu'est-ce que je mange ?

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Trop de foie gras et de chocolat au secours, qu'est-ce que je mange ?

Marie-Dominique Bayle

Larousse
Collection: Petits cahiers Larousse Cuisine
Publication date : 2018-01-03

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Vous avez un peu abusé sur le chocolat et le foie gras ?
Bon, pas de panique, on va vous aider.
Vous vous êtes resservi trois fois au dîner d’hier soir et vous vous sentez un peu ballonné ? Ce n’est pas la fin du monde et on ne va pas vous jeter la pierre, mais il serait peut-être bien de faire quelque chose ! Un petite détox et ça repart ! Avec un peu de bon sens vous pourrez continuer à vous plaisir.

Suivez le guide, page à page, pour apprendre à rééquilibrer un peu votre alimentation :

des conseils pour bien choisir vos aliments (non la glace au chocolat n’est pas un aliment détox)
des recettes pour vous préparer des menus équilibrés et adaptés (et oublier les dîners raclette/fondue/plateau de fromages)
des explications pour bien comprendre quelle détox adopter (pas toutes en même temps c’est mieux)
des espaces de notes personnalisables (pour vous approprier votre carnet !)

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About the book

Author

Marie-Dominique Bayle

Imprint

Larousse

Collection

Petits cahiers Larousse Cuisine

Publication date

2018-01-03

Pages

64 pages

Print ISBN

9782035948373

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782035949417

Price

£3.49

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File size 11375 Ko

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About author(s)

Marie-Dominique Bayle

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