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Yoga au fil des saisons

Sylvia Carretero, Geneviève Devinat, Christelle Simonet

La Plage
Collection: Yoga
Publication date : 2021-09-29

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Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison.
Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s’ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d’en affiner le contenu et de l’ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.

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About the book

Author

Sylvia Carretero , Geneviève Devinat , Christelle Simonet

Imprint

La Plage

Collection

Yoga

Publication date

2021-09-29

Pages

216 pages

Print ISBN

9782842219406

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782383380566

Price

£19.99

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About author(s)

Sylvia Carretero

Geneviève Devinat

Christelle Simonet

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