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La force du mental

Être gagnant s'apprend, dans l'entreprise comme dans le sport

Pier Gauthier, Jean-Marc Sabatier

Dunod
Collection: Bien-être au travail
Publication date : 2022-01-26

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« À niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la différence ».

Cette part du mental, on le sait aujourd’hui, est déterminante pour réussir. Mais de quoi s’agit-il exactement ?
Les auteurs définissent les composantes qui entrent en jeu dans la performance mentale. Réussite et accomplissement personnel sont indissociables de la maîtrise des émotions, l’estime de soi, la motivation, la concentration et la communication.

Les auteurs s’inspirent de 20 ans de pratique auprès de sportifs de haut niveau en tant que joueurs, entraîneurs, coachs et tirent de leur expérience, les outils et techniques essentiels de la préparation mentale, facteur majeur de toute réussite professionnelle.

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About the book

Author

Pier Gauthier , Jean-Marc Sabatier

Imprint

Dunod

Collection

Bien-être au travail

Publication date

2022-01-26

Pages

200 pages

Print ISBN

9782100806447

Language

French

Ebook informations

EAN PDF

9782100835591

Price

£11.99

Copy count 40

Print count 200

File size 1067 Ko

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About author(s)

Pier Gauthier

Jean-Marc Sabatier

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