Snunch!

100 combos rapidos pour le boulot, sur le go ou en solo

Hubert Cormier

Guy Saint-Jean Editeur
Publication date : 2022-08-31

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Est-ce un snack ? Non ! Est-ce un lunch? Non ! C’est un SNUNCH ! Trois repas équilibrés par jour, c’est bien, mais en plus de ne pas convenir à tout le monde, c’est pas toujours possible. Alors on fait quoi quand : - on a faim, mais pas pour un repas complet ? -on a envie de se nourrir de quelque chose de bon, qui rassasie ? -on n’a pas le temps de préparer un repas ? -on n’a pas de restes de la veille ? On prépare un SNUNCH, ces mini-repas sains, nourrissants et équilibrés : la nouvelle tendance de l’heure ! Découvre 100 combinaisons aussi délicieuses qu’originales et des assemblages d’aliments hyper simples qui respectent les ratios idéaux protéines-lipides-glucides en plus de s’adapter à toutes les situations (au boulot, sur le go, en solo).

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About the book

Author

Hubert Cormier

Imprint

Guy Saint-Jean Editeur

Collection

n.c

Publication date

2022-08-31

Pages

225 pages

Print ISBN

9782898273513

Language

French

Ebook informations

EAN PDF

9782898273520

Price

£11.99

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Hubert Cormier

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