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Louise Reader
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Vous venez d’accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez est normal et combien de temps cela va durer ? Ce livre, à travers 10 thèmes fondamentaux, vous permettra de savoir tout ce qui se passe dans votre corps après un accouchement. Les tabous autour du post-partum (hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc.) seront levés un à un, pour aborder cette période avec davantage de sérénité. Des témoignages bienveillants, des conseils tout doux sur les soins et soutiens à disposition, des astuces sans jugement sur l'allaitement ou la reprise du sport, et des focus indulgents sur l’alimentation : un joli programme qui favorisera progressivement votre reconstruction.
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PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)
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