Home Home >
Ebooks in french >
Pratique >
Other languages >
Cuisine, gastronomie, vins >
C'est décidé, j'arrête le sucre

Click for an excerpt

C'est décidé, j'arrête le sucre

Un programme détox et minceur en 8 semaines

Sarah Wilson

Larousse
Collection: Hors Collection Cuisine
Publication date : 2024-01-03

Voir les informations d'accessibilité

Add to basket

£11,99

Download | LCP DRM 🛈 Adobe DRM 🛈

Add to my wish list

Louise Reader

Read on Louise Reader App.

Get £1.80 by recommending this book

Retrouvez un bien-être durable dans lequel le sucre n’aura plus sa place !

On sait aujourd’hui que le sucre produit des effets redoutables sur notre silhouette et notre santé. Adoptez un nouveau mode de vie bénéfique pour votre corps et votre équilibre moral ! Basé sur l’expérience personnelle de l’auteure, le programme de sevrage du sucre vous fait progresser pas à pas, sans renoncer au plaisir !
Apprenez à remplacer le sucre par des ingrédients bénéfiques pour la santé, à déchiffrer les étiquettes pour débusquer les sucres cachés, à choisir les bons produits sucrants... Les astuces, techniques et ruses de Sarah vous aideront à vaincre la sensation de manque et à surmonter les moments difficiles.
Cuisinez sans sucre grâce à plus de 100 recettes qui privilégient les aliments complets et nutritifs. Plats détox, encas pour grands et petits, desserts, gâteaux, boissons énergétiques : loin des régimes tristes et maigres qui riment avec privation, optez pour cette cuisine simple, saine et savoureuse.

Croyant avoir une alimentation saine, Sarah consommait en réalité l’équivalent de 25 cuillerées à café de sucre chaque jour ! Lorsqu’elle a fait le lien entre cela et ses problèmes d’humeur, de poids, de sommeil et son dérèglement thyroïdien, elle a compris qu’il était temps de réagir. L’ouvrage dans lequel elle partage son expérience est un bestseller en Australie et aux États-Unis.

Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.

PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette
EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)

Votre support de lecture	Format	Protection	Application
Ordinateur	-EPUB -PDF	DRM Adobe LCP	Lecture en ligne (streaming) Adobe Digital Editions(DRM Adobe) Thorium Reader (LCP)
Tablette et smartphone iOS / Android	EPUB PDF	LCP DRM Adobe	Application Louise Reader : IOS / Android(ne lit pas les fichiers protégés par Adobe DRM) Adobe Digital Edition : IOS/Android(Lit uniquement la DRM Adobe)
Liseuse	EPUB	DRM Adobe	Module de lecture de la liseuse
Liseuse Diva	EPUB	LCP DRM Adobe	Module de lecture de la liseuse Diva

Consultez l’aide pour en savoir plus.

About the book

Author

Sarah Wilson

Imprint

Larousse

Collection

Hors Collection Cuisine

Publication date

2024-01-03

Pages

224 pages

Print ISBN

9782036062245

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782036062252

Price

£11.99

Copy count 0

Print count 0

File size 37202 Ko

Informations accessibility

Compatibility

To check the compatibility with your devices,
see help page

About author(s)

Sarah Wilson

You may also be interested in...