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Un café avec soi

Faire entrer la magie dans sa vie en cinq minutes par jour

Kristen Helmstetter

Le Jour
Collection: NON CLASSE
Publication date : 2024-02-07

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UN RITUEL DÉLICIEUX QUI POURRAIT TOUT CHANGER

Et si, au lieu d'avaler votre café à toute vitesse en tournant les pages du journal, vous le sirotiez paisiblement en tête à tête avec vous-même? Et si ce moment de sérénité avait le pouvoir d'augmenter votre estime personnelle, de susciter le bonheur et de vous aider à mener l'existence dont vous avez toujours rêvé?

Trouver l'amour, recouvrer la santé, changer une mauvaise habitude, accumuler les succès… Ce guide vous apprendra à stimuler votre monologue intérieur dans toutes les sphères de votre vie.

Après quelques minutes seulement, vous ressentirez le calme et la plénitude qui vous permettront de vous focaliser sur ce qui compte vraiment. Une fois votre esprit en phase avec vos objectifs à long terme et vos aspirations, les choses se mettront en place d'elles-mêmes, comme les pièces d'un puzzle.

Alors, un café pour commencer la journée?

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About the book

Author

Kristen Helmstetter

Imprint

Le Jour

Collection

NON CLASSE

Publication date

2024-02-07

Pages

280 pages

Print ISBN

9782898390050

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782898390050

Price

£12.99

Copy count Unlimited

Print count Unlimited

File size 2744 Ko

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About author(s)

Kristen Helmstetter

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