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Assiettes idéales pour une ménopause au naturel

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Assiettes idéales pour une ménopause au naturel

Recettes & Conseils 100% Naturo

Caroline Petit

La Plage
Collection: Diététique
Publication date : 2025-03-05

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Ce livre-outil a été réalisé pour permettre aux femmes de vivre leur ménopause comme une deuxième adolescence ou un second printemps et pour préparer leurs 30 à 35 prochaines années en croquant la vie à pleines dents.
Vous découvrirez dans cet ouvrage les 5 piliers pour être en forme, les nouvelles routines à adopter, les plantes amies, 100 délicieuses recettes idéales pour répondre à ses nouveaux besoins et pour vivre sereinement cette période de transition hormonale en comprenant ce qui se passe dans son corps.
C’est un véritable guide complet pour prendre facilement de nouvelles habitudes pour un bienêtre total, mental et physique à long terme.

Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.

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About the book

Author

Caroline Petit

Imprint

La Plage

Collection

Diététique

Publication date

2025-03-05

Pages

224 pages

Print ISBN

9782383385363

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782383385417

Price

£13.99

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File size 25435 Ko

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Caroline Petit

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