Le guide complet du sommeil de votre bébé de 0 à 5 ans

Charlotte Delineau

Maman de deux enfants, dont une fille qui a mis plus de vingt mois à « faire ses nuits », Charlotte Delineau a expérimenté l’un des aspects les plus difficiles de la parentalité : le manque de sommeil extrême ! Méthode du 5, 10, 15, « laisse-la pleurer »… Sont les seuls conseils qu’elle a alors reçus, et qui ne correspondaient en rien aux besoins de sa fille, ni à ses propres valeurs parentales. Profondément marquée par cette expérience et souhaitant venir en aide aux parents rencontrant une situation similaire, elle a fait le choix d’une reconversion professionnelle et est aujourd’hui spécialiste du sommeil des enfants de 0 à 5 ans. Formée et certifiée en 2021 par Marie-Pier Villeneuve, spécialiste canadienne du sommeil de l’enfant, elle aide avec bienveillance les familles à retrouver enfin des nuits douces via des ateliers en visio et en présentiel à Bordeaux.

Océane Meklemberg

Océane Meklemberg est née non loin de la Manche, les pieds presque dans l’eau. Elle n’a pas appris à pêcher, mais à faire des affiches, des livres et à dessiner des poissons. Quand elle dessine, Océane aime utiliser des couleurs qui donnent la pêche, et ajouter une petite note d’humour pour mettre de bonne humeur. Sinon, quand elle ne dessine pas, elle dévore des pâtisseries et des BD, barbote à la piscine et rit même à des blagues vaseuses !