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S'estimer pour réusir sa vie

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S'estimer pour réusir sa vie

Élisabeth Couzon, Agnès Nicoulaud-Michaud

Editions Prisma
Publication date : 2017-04-06

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Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : - pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ; - gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ; - établir des relations positives avec les autres ; - vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi.

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About the book

Author

Élisabeth Couzon , Agnès Nicoulaud-Michaud

Imprint

Editions Prisma

Collection

n.c

Publication date

2017-04-06

Pages

120 pages

Print ISBN

9782810422470

Language

French

Ebook informations

EAN EPUB

9782810422470

Price

£8.49

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About author(s)

Élisabeth Couzon

Agnès Nicoulaud-Michaud

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions. Elle est instructrice de méditation de pleine conscience. Elle est l'auteur de succès chez ESF éditeur. Agnès Nicoulaud-Michaux est consultante au groupe Cegos. Elle conçoit et anime des séminaires de développement personnel et accompagne des salariés en bilan de compétences. Elle est praticien PNL, formée en analyse transactionnelle, certifiée en hypnose ericksonienne et certifiée MBTI.

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