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Ho’oponopono, célèbre sagesse hawaïenne de réconciliation, a déjà conquis de nombreux adultes qui ont saisi l’opportunité d’alléger leur quotidien et de transformer leur perception des...
« Plus de 50 étirements à pratiquer quotidiennement grâce à des séquences personnalisées. »Le fameux« cap de la quarantaine?» passé, vous avez parfois l’impression de manquer de souplesse,...
Les algues ne sont pas seulement les compagnes de vos plongées atlantiques. Ambassadrices de l’équilibre marin, véritables cornes d’abondance sur le plan nutritionnel, elles sont parées depuis l’Antiquité de vertus...
A l’école, en famille ou dans leurs relations aux autres, les enfants vivent de nombreuses émotions chaque jour. En tant qu’adulte, vous sentez-vous toujours serein pour accompagner les enfants à gérer leurs émotions,...
Avec plusieurs millions de personnes plus ou moins touchées, la constipation apparaît comme l’un des dysfonctionnements physiologiques les plus répandus en France. Tous les cas ne relèvent pourtant pas de problèmes physiques ou de...
Un enfant ou adolescent peut-il être végétarien, soit par choix personnel, soit pour suivre l'exemple de ses parents, tout en respectant les besoins de son corps en plein développement ? La suppression d'un type d'aliment n'est pas un acte...
En se concentrant sur les facteurs pouvant conduire l’être humain à l’épanouissement de son plein potentiel, les découvertes de la psychologie positive permettent de mieux comprendre le secret des gens heureux. Des notions telles...
Découvrez les recettes simples et naturelles de nos grands-mères pour vous soigner à la maison !Maux de tête, rages de dents, indigestions, sinusites, règles douloureuses, articulations enflammées, névralgies, toux... Le...
Qui ne s’est jamais retrouvé un bon livre en main envahi par les idées parasites, les pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme... Cette difficulté à canaliser sa pensée signifie que...
La Pleine Conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, durent et disparaissent. Le pratiquant, neutre, silencieux, sans...
Après le cancer, les maladies cardiovasculaires représentent en France la deuxième cause de mortalité, avec près de 150 000 décès annuels. Les AVC, au nombre 130 000 par an, sont la première cause de...
Développé dans les années 1970 par un psychologue américain, Taibi Kahler, le concept de driver permet d’agir sur certains schémas limitant nos potentiels et rendant complexe une communication interpersonnelle efficace. Il...
Une vie épanouissante est avant tout le mélange de plusieurs ingrédients qui demandent une compréhension à différents niveaux : compréhension de notre dynamique de vie dominante, de nos comportements, de nos potentialités, de nos résistances (conditionnements, habitudes...
Messieurs, ce livre s’adresse à vous et vous apporte des outils simples et efficaces pour occuper pleinement votre place de Père. L’humanité se trouve aujourd’hui à un virage qui appelle le Père (fonction sociale)...
Avez-vous déjà remarqué à quel point le simple fait de donner provoque un sentiment de bien-être profond, d’équilibre ? Le phénomène du “café suspendu” a fait parler de lui récemment...
Les émotions sont une composante majeure de notre vie puisqu’elles sont ressenties en continu, que l’on en soit conscient ou non. Si personne ne nous a jamais appris à les comprendre, nous pouvons cependant jouer et travailler avec, pour mieux...
Bonne nouvelle, on vit aujourd’hui de plus en plus vieux !Ce défi ne passe pas seulement par les progrès de la médecine et l’accompagnement des siens mais aussi par une prise en charge personnelle active, aussi bien physique que...
Le cycle menstruel anime la femme de sa puberté à la ménopause, donc pendant près de 40 années de sa vie. Il est l’expression de sa relation à ce qui vit en elle, à sa nature profonde et essentielle (car en lien...
Douleurs, ventre qui gonfle, problème de digestion ? Vous savez que l’alimentation est importante mais vous avez de la peine à faire le tri dans toutes les informations que l'on lit à ce sujet ? Vous ne savez pas par quelles...
Miel, pollen, gelée royale, propolis, venin d’abeille, cire...Les produits de la ruche sont réputés pour leurs bienfaits sur la santé : vertus digestives, antibiotiques naturels, anti-fatigue intellectuelle, etc. Cet ouvrage vous...
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