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Découvrez le guide illustré le plus complet pour vous initier au soin vibratoire avec les bols tibétains et autres instruments de l'Himalaya Dans cet ouvrage richement illustré, Diáne Mandle, thérapeute et enseignante reconnue, vous invite à découvrir la pratique des...
Un thriller médical haletant Que se passe-t-il à l'hôpital Cochin de Paris ? Pourquoi a-t-on assassiné Claudio, le bel externe ? Appelé sur place pour élucider ce meurtre, le commissaire Eloi et son équipe de choc vont aller de surprise en surprise, de Paris à Tripoli...
Le kit bien-être des enfants et des adolescents, avec 56 propositions courtes et faciles de méditation, de yoga et de pleine conscience La méditation et la pleine conscience, c'est une histoire de famille chez les Chopra. Toute jeune, Mallika a reçu les enseignements de...
Si nous voulons mieux profiter de la vie, nous devons apprendre à regarder et à accueillir pleinement la présence du bonheur tout comme la présence de la souffrance. Thich Nhat Hanh dévoile le secret du bonheur : il ne s'agit pas de vouloir supprimer la souffrance, mais...
" Si vous vous interrogez sur le fonctionnement du karma, lisez ce livre ! "Dzongsar Jamyang Khyentsé Rinpoché " Le karma est comme une partie d'échecs. Là où vous vous trouvez actuellement sur l'échiquier est le résultat de vos actions passées. Mais ce que vous allez...
Une exploration du souffle et de nombreux exercices en pratique de la respiration, pour libérer en nous le corps, l'âme, l'onde de vie Le Wutao® est un art corporel global et unique. Il se pratique debout, assis, au sol et se décline en 12 mouvements de base,...
Surmonter l'épreuve, aimer à nouveau la vie Ce livre raconte comment certains êtres ont puisé dans leurs ressources intérieures, le courage, l'audace et l'envie, de surmonter les épreuves. Huit interviews de personnalités ? Stéphanie Fugain, Patrick Chesnais, Albina du...
Que ce soit dans la sphère familiale, professionnelle, amicale ou conjugale, les relations toxiques sévissent et nous empoisonnent la vie. A travers des exemples concrets et des explications simples, Julie Arcoulin vous donne toutes les clés pour reconnaître ces...
Dans ce recueil de courtes nouvelles, qui vont des anecdotes les plus délirantes aux réflexions les plus intimes, Cyrille de Lasteyrie zigzague entre l'amour, la vie, la mort, les Monty Python, les salles de sport, les fies Marquises, Demi Moore, les caniches et des...
La créativité n'est pas réservée aux seuls artistes, elle est cette pulsion de la Vie en nous qui nous pousse à inventer notre manière unique d'être au monde, à transformer nos relations, nos familles, notre maison, notre planète. Devenir la femme créative demande de...
" Le changement n'attend que toi ! "C'est avec cette idée en tête que j'ai commencé à écrire ce livre. On nous a un jour dit que nous étions seulement" citoyens" et que, dans notre petit quotidien, nous ne ferions rien de notre liberté d'êtres humains.Et, pourtant, en...
Une méditation pour éveiller le coeur Développer un " bon coeur " peut être réalisé de manière efficace grâce à cette nouvelle méthode unique issue de l'expérience de toute une vie de pratique du maître tibétain Tulku Thondup. L'auteur donne dans cet ouvrage des...
Le guide complet pour jeûner en toute sécurité Quel jeûne choisir ? Pour quels bienfaits ? Quand le commencer ? Comment l'arrêter et avec quelle reprise alimentaire ? Quelles sont les contre-indications et les écueils à éviter ?Le jeûne est la thérapie royale pour...
Itinéraire d'un notaire devenu thérapeute Un jeune homme de trente-cinq ans vient d'entrer dans mon bureau. Il est en situation de burn out. Au bord du gouffre. Figé, brûlé de l'intérieur, en danger de mort. Je connais cet état parce que je l'ai vécu quelques années...
Le jour est venu de vous faire confiance et d'accepter cette évidence : votre inconscient est un réservoir inépuisable de ressources. L'hypnose et la PNL vous en ouvriront les portes. Au fil des lignes et de mes expériences, je vous explique comment je suis parvenu à...
La Belle et la Bête, Le Château de Soria Moria, Aladin et la lampe merveilleuse,La Gardeuse d'oies, Le Serpent vert, Le Jardin du paradis... Les contes merveilleux constituent un florilège des traditions et de la sagesse des générations passées. Combinant le féerique,...
Vivre sans peur, sans douleur, sans relations toxiques Dépression, burn-out, douleurs chroniques, angoisses, maladies qui se passent le relais, peur de l'avenir, difficultés relationnelles..., autant de symptômes qui trahissent une souffrance psychique ou physique. "La...
Les grands secrets de l'accomplissement de soi Réfléchissez bien avant de commencer la lecture de ce livre, car vous ne serez plus la même personne en le refermant ! Savez-vous réellement qui vous êtes ? Connaissez-vous vraiment l'étendue de vos ressources et de vos...
21 escales pour renforcer l?estime de soi Comment retrouver enfin la confiance en vous et vous lancer librement et joyeusement dans l'aventure de la vie ? Oui, comment faire pour en finir définitivement avec Le syndrome de L'imposteur et votre tendance à l'autosabotage...
Pour apprendre à lâcher prise ! Comme nous ne sommes pas tous égaux face au stress, nous n'avons pas tous besoin des mêmes aides pour l'apprivoiser. A chacun son remède, son sport, sa technique... que l'on peut combiner selon ses préférences et ses besoins du moment....
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