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Et si les kilos que vous portez n'étaient pas qu'une question de calories, mais aussi de blocages cellulaires inconscients ? En effet, au-delà d'un excès de poids, les kilos émotionnels englobent votre anxiété, vos émotions non digérées, vos souffrances refoulées,...
Le guide pratique à l'usage de ceux qui ne savent pas ce qu'est un chakra, la Kundalini ou le corps astral, mais qui ont envie de se lancer dans une aventure personnelle accessible et stimulante ! Un guide pratique innovant, hybride, frais, drôle et ludique !Vous...
Un livre émouvant sur la fin de vie de son animal de compagnie pour lui prodiguer tous les soins dont il a besoin avec amour et bienveillance. " Ce livre est né d'un amour profond et d'un chagrin immense." Comment accompagner un chat malade, soulager ses souffrances,...
Dans cet ouvrage, Vincent Cespedes propose une méthode pour réussir son bac de philosophie qui a largement fait ses preuves. Éloignée des méthodes classiques, cette "méthode voyoute" est simple, audacieuse, innovante, anti-conformiste et terriblement efficace! Ce...
Un ouvrage offrant une approche à la fois scientifique et pratique pour vivre avec les TOC et, surtout, s'en libérer. Cet ouvrage est destiné à ceux qui souffrent de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ou qui cherchent à mieux comprendre ces symptômes. À travers ce...
50 clés pour prendre en main votre destin ! Avez-vous l'impression de subir votre vie ? De ne pas avoir de prise sur les événements ? Saviez-vous que la plupart du temps, le problème ne vient pas des événements négatifs en eux-mêmes, mais de notre incapacité à en...
Dans cet ouvrage bouleversant, Hadley Vlahos, infirmière en soins palliatifs, nous ouvre les portes de son quotidien. Elle partage avec nous les moments qu'elle a passés auprès de ses patients qui, au seuil de leur dernier souffle, lui ont livré leur vérité profonde. ...
Qui n'a jamais connu la descente aux enfers de la souffrance émotionnelle ? Se faire larguer par Jimmy alors que, dans notre imaginaire, nous avions déjà quatre enfants ? Ou pire... ! Être toujours en couple avec Robert, avec qui on aurait préféré ne jamais en faire...
Un guide de yoga accessible, inspirant et bienveillant Dans ce livre, tu trouveras un yoga adapté à la vie moderne, celle où on jongle entre le boulot, les courses, la famille, les amis... Le but de l'auteure, c'est de te donner les clés pour intégrer le yoga dans ton...
Vous avez tout essayé –; produits, routines, compléments –; sans résultat durable ?Vous vous sentez perdu, fatigué, découragé ? Et si le vrai problème venait à la fois de soins inadaptés et d'une relation à vos cheveux qu'on ne vous a jamais appris à comprendre ni à...
Ce livre n'est pas un livre. C'est un guide de voyage intérieur. Tu ressens un décalage entre celle que tu es et la vie que tu mènes ? Tu as le sentiment de subir plutôt que de créer ta vie ? Alors ce guide est fait pour toi. Tu voyageras de révélations en déclics à...
Vous n'êtes pas qu'un microbiote ! Saviez-vous que 85 % des Français sont concernés par le mal de ventre, et que 57 % des femmes et 42 % des hommes se disent complexés par leur abdomen ? Si l'intestin communique en permanence avec notre...
Nous portons tous en nous l'histoire de nos ancêtres : des secrets de famille, des traumatismes non résolus, des conflits non réglés ou encore des deuils non accomplis. Sans que nous en ayons conscience, ces héritages invisibles s'invitent dans notre quotidien sans...
Des scénarios négatifs se rejouent dans votre vie ? Vous aimez des gens incapables de vous aimer ? Vos blessures du passé imprègnent le présent ? Vous ne parvenez plus à avancer ? Il est un moment où l'on ne peut plus détourner le regard de ses propres blessures....
Déesses, prêtresses, prophétesses, sorcières : le guide qui questionne l'absence trompeuse des femmes dans l'histoire religieuse. Alors que vos regards se tournent vers les hauteurs, dans ces citadelles de Dieu que nous appelons églises, cathédrales ou encore...
Sommes-nous tous toxiques ? Parler, se toucher, s'aimer et se désaimer, pleurer, rire, créer un lien... Combien de façons de le dire ? Combien de manière d'être en lien avec l'autre, du plus proche au plus lointain ? Questionner toutes les façons dont on peut être avec...
Et si les contes pour enfants façonnaient leur vision du monde plus qu'on ne le croit ? Encore trop souvent marqués par les stéréotypes de genre, les ouvrages jeunesse participent à limiter nos imaginaires. En mettant en lumière le sexisme à l'origine de ces récits, de...
Saviez-vous que les couleurs ont un véritable pouvoir thérapeutique ? Qu'elles influencent vos émotions, votre mental et votre énergie ?Dans cet ouvrage, Mariane Sauzet, chromothérapeute et créatrice de la méthode Color Therapy, vous invite à explorer les couleurs comme...
Voyager au cœur des pierres, c'est voyager au cœur de soi ! La lithothérapie consiste à utiliser les propriétés énergétiques des pierres et des cristaux pour rétablir l'équilibre psychique de l'être, notamment sur le plan émotionnel. Dans cet ouvrage illustré en...
Un livre pratique et bienveillant à l'égard des parents et des professionnels de la petite enfance pour mieux comprendre l'enfant et l'accompagner à la maison et à l'école. Transmettre est le sens de la vie car cela consiste à donner des racines et des ailes. Ce qui...
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