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Tous les conseils pour cocréer avec ses émotions et trouver un équilibre Nous sommes tous baignés d’émotions. Il nous arrive aussi de trébucher, d’être pris dans la tourmente émotionnelle, ce qui ne nous semble pas si grave puisque, une fois la tempête passée, nous...
Vous avez tenté plusieurs fois de perdre du poids… sans perdre un gramme à long terme ? De modifier votre alimentation pour vous nourrir mieux… sans vous faire plaisir ni vous rassasier ? De mettre en place des stratégies de restrictions alimentaires… qui ont renforcé...
Manque de concentration et de vigilance ? Mauvaise humeur ? Hyperactivité ? Difficultés à s'endormir ? Votre enfant a besoin de s'APAISER. Faire une séance de yoga en famille lui permettra de se relaxer après des journées bien remplies : en...
Un ouvrage pratique sur le framework JavaScript le plus populaire Vue.js fait partie des derniers frameworks JavaScript à avoir vu le jour. Après le long règne de jQuery, de nouvelles bibliothèques JavaScript sont apparues pour tenter de remédier aux...
53 RÈGLES D’OR POUR TRANSFORMER LES ÉMOTIONS EN ALLIÉES ! #12 Identifiez vos drivers #17 Bossez moins, profitez plus #29 L’auto-empathie, pensez-y ! #32 Respirez pour retrouver le calme émotionnel #39 Osez la critique constructive #47 Non, c’est non...
Consciemment ou non, nous critiquons et nous jugeons constamment les autres. Nous n’arrêtons pas de les trouver vraiment trop bêtes, trop moches, trop gras… ! Et s’il était possible de nous servir des méchancetés que nous pensons d’eux (et de nousmêmes) pour en...
Le complexe de Cendrillon désigne la tendance à se sacrifi er ou à étouffer ses désirs pour obéir à ceux des autres. Comme l’héroïne du conte de Perrault, nous renonçons trop souvent à exister. Nous restons près de la cheminée, ensevelissant nos aspirations et nos...
Machine Learning et intelligence artificielle Le Machine Learning est l’un des domaines de l’intelligence artificielle qui a pour but de concevoir des programmes qui ne sont pas explicitement codés pour s’acquitter d’une tâche particulière. Les concepts de ce...
Clothilde a fait de l’annonce des mauvaises nouvelles son métier. Son créneau : les interactions que les gens préfèrent éviter. Sa mission : informer avec diplomatie et professionnalisme en cas de ruptures, licenciements, maladies et décès... Née sous X,...
Barbara, la cinquantaine est sommée de prendreen charge sa mère frappée de sénilité. Elle refuse, ayant peu d'affection pour cette mère qui ne l'a jamais aimée; elle veut pouvoir vivre sa vie d'universitaire extravagante et libre. Cependant, la nouvelle la touche plus...
Votre enfant comprend tout et très vite ? Il vous semble particulièrement éveillé pour son âge? Précis, concret et outillé, ce guide commence par définir la précocité en indiquant comment la reconnaître. Il s'intéresse ensuite à la question délicate de l'enfant...
Comment être heureux dans sa vie ? Comment aller mieux, ou tout simplement bien, quand contrariétés, déceptions et obstacles nous barrent le passage et que le bonheur se dérobe malgré nos efforts ? Cet ouvrage nous invite à revoir complètement notre itinéraire. Si...
La supervision : point de passage obligé pour coachs exigeants La supervision fait désormais partie intégrante de la formation continue et du soutien de la qualité dans la pratique des métiers de la relation. Dans le domaine du coaching, elle désigne...
Indépendamment de toute démarche fataliste, magique ou hermétique, ce guide pratique fait du thème astral un outil de développement personnel pour vivre libre et en harmonie avec soi. Quelles sont les composantes d'un thème astral ? Comment les interpréter ?...
12 incontournables féminins à tricoter au fil des saisons Du petit cardigan léger pour les fraîches soirées d'été à la chaude veste d'hiver, du classique col V emmanchures raglans au gilet boutonné réalisé dans une laine toute douce, chacun de ces modèles essentiels...
Au coeur de l'expansion de l'Afrique émerge un nouveau modèle entrepreneurial qui se donne pour double objectif un résultat économique et des retombées sociales ou environnementales. Ce livre retrace onze parcours d'entrepreneurs généreux, avisés, efficaces. Ils...
Préface de Tal Ben-Shahar Nous sommes tous à la recherche du bonheur : mais qu'est-ce que le bonheur ? Comment l'atteindre ? Notre idéal de vie heureuse est-il un désir réalisable ? La psychologie positive, aussi appelée "science du bonheur",...
Les clés pour reconnaître et renforcer les capacités naturelles de l'enfant et l'aider à apprendre avec plaisir, à la maison comme à l'école ! Véritable kit pédagogique, cet ouvrage est une synthèse remarquable et une boîte à idées complète pour les parents en...
Les objets connectés sont des objets du quotidien qui sont capables d’envoyer ou de recevoir des informations par Internet ou un autre réseau : par exemple, une montre connectée qui suit ton activité physique, un frigo qui commande du jus d’orange quand il n’y en...
PEUT-ON CONSTRUIRE SOI-MÊME SA MAISON ? Sylvia Dorance l’a fait alors que ce n’est pas son métier. Bien d’autres l’ont fait avant elle et, à l’appui du savoir-faire qu’elle a acquis, nombreux sont les autoconstructeurs qui pourront maintenant béné?cier de ses...
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