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Et si le secret d’un bon pain, authentique, naturel, sain, était dans le levain ? Forte de plusieurs années d'expériences culinaires et d'une formation en boulange, Mouni Abdelli vous invite à redécouvrir le plaisir du levain naturel, auquel on laisse le temps de...
Votre chien urine sur le tapis du salon. Le ferait-il exprès pour vous embêter ? En promenade, il tire tellement sur sa laisse que vous n’arrivez pas à le retenir. Cherche-t-il à vous dominer ? Laissé seul toute la journée, il aboie sans discontinuer ou saccage...
ÊTES-VOUS PRÊT À LIRE UN LIVRE QUI CHANGERA VOTRE VISION DE L’ARGENT ? Vous voulez être libre de choisir votre journée, vous affranchir de l’influence d’un employeur, ne plus dépendre que d’une seule source de revenus… Il est temps de vous lancer dans la création de...
Vous voulez créer des motifs, mais vous ne savez pas par où commencer ?Vous avez toujours rêvé de voir vos créations sur du textile ou de la papeterie ? Pauline Arnaud vous dévoile toutes les étapes du processus créatif, du moodboard à l’impression sur un support, et...
Des outils précieux pour adopter « la parole juste » Avez-vous déjà renoncé à demander ce dont vous aviez besoin par crainte d’importuner votre interlocuteur ? Êtes-vous déjà resté bloqué dans un sentiment de culpabilité ou de colère en tentant de communiquer avec...
Comprendre le TDA/H AU FÉMININ Vous vous êtes toujours sentie différente, y compris à l’école où votre scolarité n’a pas été simple ? Vous avez du mal à vous concentrer et à faire cesser les ruminations anxieuses avant de vous endormir ? Votre énergie est en dents de...
Qui n’a pas vécu, un jour ou l’autre, la morsure cruelle de l’abandon ?Qui n’en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre, qui s’adresse à tous, explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences – anxiété, dépendance, dépression, honte –,...
Pansez vos blessures et avancez sur le chemin de l’équilibre émotionnel Il n’existe pas de mode d’emploi simple qui garantisse le bien-être permanent, mais si vous souhaitez surmonter des difficultés émotionnelles et devenir plus heureux, la psychothérapeute Philippa...
Une reconnexion positive à l’histoire de nos ancêtres pour avancer dans la paix intérieure Secrets de famille, traumatismes non résolus, blocages…, nos parents, grands-parents, arrière-grands-parents et au-delà nous transmettent un héritage parfois bien lourd à porter....
Vivre le bonheur au présent À l’instar du colibri qui ne s’arrête jamais de battre des ailes, les femmes, quels que soient leur âge, leur éducation, leurs études, pensent sans cesse à tout ce qu’il faut gérer au quotidien. Elles ont, par moments, l’impression que leur...
L’AVENIR NE SE PRÉVOIT PAS, IL SE PRÉPARE. Face à l’intelligence artificielle, aux crises écologiques et aux transformations sociales, le monde évolue à un rythme sans précédent. À quoi ressemblera notre vie en 2040 ? Et surtout, comment nous y préparer ? Explorez cinq...
Toute entreprise devra un jour faire face à une crise : comment s'y préparer et la surmonter ? La crise est une composante inévitable de la vie de toute entreprise ; elle peut parfois entraîner licenciements, faillites et périodes de doutes pour des...
Comment accueillir sereinement le changement ? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Forte de trois décennies de pratique méditative, elle s’avère une précieuse...
14 propositions pour éviter la crise du 21e siècle Six contraintes majeures vont désormais déterminer la trajectoire de l'économie mondiale. Trois nouvelles, le vieillissement de la population, la panne du progrès technique, la rareté de l'épargne. Et trois déjà à...
Tu es indépendant et tu souhaites réussir de manière durable et rentable, sans sacrifier ton bien-être personnel ? Ce livre est un guide business d’un genre nouveau, déculpabilisant et centré sur l’exploitation de ta zone de confort pour atteindre le succès. Il va te...
RÉCONCILIEZ-VOUS AVEC VOS CERVICALES ! Le cou est composé d’une myriade de structures : le crâne, les vertèbres cervicales, les muscles, les nerfs. Lorsqu’une douleur cervicale se manifeste, cela signifie qu’un déséquilibre est survenu au niveau d’une ou plusieurs de...
Chacun de nous a vécu des évènements douloureux. Quelle que soit leur origine – tragédie brutale, drame éprouvant, harcèlement, maltraitance ou expérience pouvant sembler anodine de l’extérieur –, les traumas marquent notre parcours. Si certains deviennent de lointains...
POURQUOI VALORISER UNE MARQUE ? QUAND ET COMMENT LE FAIRE ? Aujourd’hui, la législation européenne exige que les entreprises cotées affichent en haut de leurs bilans la « juste valeur » de l’ensemble de leurs actifs, à commencer par les actifs immatériels dont les...
LANCEZ DES CAMPAGNES PUBLICITAIRES EN LIGNE EFFICACES ET OPTIMISÉES La publicité digitale est devenue incontournable dans un environnement numérique qui n’a cessé d’évoluer et de se réinventer. Offrant un panorama des différentes pratiques, ce guide technique propose...
Dix ans après son déploiement en France, le BIM peine à s’imposer aussi rapidement que prévu dans le secteur de la construction, freiné par la résistance au changement et quelques retours d’expérience mitigés. Pourtant, lorsqu’il est correctement mis en œuvre, ses...
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