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Nouvelle édition de ce guide pratique qui donne les clés pour apprendre vite et efficacement ce que vous désirez ou ce que vous avez besoin de savoir. Avec lui, vous apprendrez à :- connaître votre cerveau et à l’utiliser au maximum de ses capacités ;- bien faire...
Ce livre présente un programme vous permettant de faire coïncider vos passions, vos envies, vos valeurs et vos besoins avec vos activités professionnelles, et de vous créer une vie enthousiasmante et pleine de sens. Mise au point par l’auteure, cette méthode vous...
Autorité incontestée en matière de PNL, Josiane de Saint Paul a réuni autour d'elles des spécialistes de renom pour en présenter toutes la "magie" ainsi que la grande variété d'applications que l'on peut en faire dans des contextes et des situations aussi différentes...
Le concept d’authenticité au travail est devenu une véritable problématique, un défi de management et un enjeu de santé. Pris par la contrainte d'appliquer et de faire appliquer les directives et la saine aspiration d’exprimer leurs savoir-faire et de trouver de...
Ce manuel donne les outils pour accompagne les femmes durant et après leur grossesse. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu’elles ressentent. Il décrit étape après étape, des déroulés de séance, figures à...
Manuel d'outils de coaching en intelligence collective, l'ouvrage sera très utile aux coachs pour répondre à la demande croissante des organisations en la matière. Il inclut les outils développés ces dernières années par une nouvelle génération de praticiens.
De nombreuses activités créatives !Camille Berta vous propose de révéler la créativité de votre enfant et d’ouvrir les portes de son imaginaire. Dans ce livre, vous trouverez de multiples propositions pour partager avec lui des activités ludiques et complices :...
Renouez avec la nature !Laurence Monce, naturopathe et sylvothérapeute, nous livre tous ses secrets pour profiter des nombreux bienfaits des arbres. Créez des liens en famille avec les activités créatives et récréatives, profitez des vertus curatives de la forêt,...
Image parlante de l'inscription d'une vie dans le temps, la Ligne du Temps est un outil/méthode qui fait prendre conscience de ses priorités et ses ressources. Il donne les moyens d'évaluer ses projets et ses rêves et de les réaliser. Le livre présente le modèle et...
La trentaine bien entamée, Pauline Arrighi a tout essayé pour se sentir bien: des années de psychothérapie, des massages relaxants, le Rosen, le Reiki, le Feldenkrais, le yoga et la médiation, elle court en forêt avec son chien et est à peu près végétarienne....
Cet ouvrage propose la résolution d'une série de problèmes de l' enfance par la sophrologie : problèmes de motricité, difficultés de concentration, autonomie affective, timidité, colères et caprices à répétition, terreurs nocturnes etc. Il inclut des déroulés de séances...
Parce que la plupart des entreprises ont été construites par des hommes et pour des hommes, les femmes ont souvent du mal à trouver, à prendre ou à conserver la place qui leur convient dans l’entreprise. Au-delà des quotas et des programmes anti-sexisme, il existe un...
Guide pratique pour les parents désorientés par leur enfant à l'adolescence et qui ne savent comment l'aider et l'encourager de façon efficace. A l'exposition des fondements nécessaires à une bonne confiance de soi, l'auteur joint des techniques de communication et...
Dans ce livre, Elise Mareuil et son équipe, vous ont concocté 100 ateliers pour jouer avec la nature et favoriser l'éveil du jeune enfant de 0 à 4 ans, tout au long de l'année, au fil des saisons.Ces activités, très simples à mettre en oeuvre, vous permettront de créer...
L’allongement de la vie et l’accroissement démographique contribuent à augmenter le nombre de personnes âgées chaque année. Or, depuis le départ à la retraite jusqu’à la fin de vie, ces dernières vivent de nombreux bouleversements, souvent difficiles à gérer. La plupart...
L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des traitements (nausées, brûlures, démangeaisons, etc.) et les émotions provoquées par l’annonce du...
Ce manuel donne les outils pour accompagner les adolescents aux prises avec les mutations physiques, cognitives, identitaires et sociales de cet âge : changements corporels, variations d'énergie, découverte de la sexualité, construction identitaire et de l'autonomie...
Qu’en est-il des pratiques actuelles du coaching ? Qui sont les coachs ? Quels outils, techniques et méthodes utilisent-ils ? Comment préparer un coaching ? Comment se forme-t-on au coaching ?Ce livre présente un panorama des pratiques actuelles et les tendances...
Comme l'Entretien motivationnel en addictologie, l'AI se répand car, tourné vers le positif, il apprend à poser des questions valorisant les forces et les ressources d'une personne ou des organisations. A partir de l'expérience de la faculté de médecine de Virgnie aux...
La collection « 1 défi par jour » vous propose de consacrer un peu de temps chaque jour pour accompagner le changement dans votre quotidien : par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable dans votre vie !Etre heureux, bien...
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