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Toutes les études scientifiques confirment que le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour l'enfant, que l'allaitement simplifie la vie de la maman tout en favorisant les liens affectifs et le sentiment de sécurité de l'enfant... Pourtant, malgré leur motivation,...
Voici venues les nouvelles soupes ! Soupe de butternut aux épices, velouté de cèpes au foie gras, bouillon de légumes au riz noir, soupe crémeuse de petits pois au citron et à la menthe, minestrone de ramen, buddha soupe... Classiques revisités ou recettes du monde, 40...
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !Comment concilier grossesse et alimentation ? Découvrez un programme et des recettes spécialement adaptées pour vous nourrir avec plaisir et équilibre en palliant les désagréments de la grossesse (nausées,...
Découvrez les métiers d'hier et d'aujourd'hui au point de croix ! Pour célébrer le métier d'un être cher ou mettre en valeur le vôtre, pour offrir ou pour rêver, prenez plaisir à représenter vos professions préférées. Aviateur, boulanger, médecin, instituteur, vannier,...
Nathalie Nguyen, finaliste Masterchef issue d’une grande lignée de cuisiniers vietnamiens, vous invite à un voyage gourmand pour vous révéler les meilleures recettes vietnamiennes. Découvrez une cuisine raffinée et parfumée, très facile à préparer au quotidien. Plus de...
Grâce à la sophrologie ludique, aidez vos enfants à se sentir mieux, à connaître leur corps et leurs limites, à mieux appréhender leurs peurs, leurs colères et leurs angoisses. Rendez-les tout simplement plus autonomes en tout confiance et en toute sécurité ! L'auteur,...
Pulls ajourés, col V ou col jacquard, gilets vintage ou chunky, créez 20 pulls et gilets vraiment uniques. Variez les styles pour une garde-robe tout en nuances : romantique, cocooning, sportswear ou trendy… À chaque tenue son sweat douillet. Conçus pour satisfaire les...
Sens l’odeur de la sueur, du mascara qui coule et de la gomme qui chauffe. Entends les appels de la foule, les crissements du patin et les cris de raillerie. Car, peu importe comment, ce livre a atterri entre tes mains. Le roller derby est un sport taillé pour tou(te)s,...
Ce livre va vous changer la vie ! Il va vous permettre de :Consommer moins et mieux, réduire votre impact écologique, assainir votre environnement, réduire vos déchets, avoir une belle peau et de beaux cheveux, préparer de bons petits plats healthy, vous sentir zen,...
Les bienfaits du running ne sont plus à prouver : un cœur d’athlète avec un souffle d’enfer, des os et des articulations solides, une résistance plus développée contre les maladies, une silhouette tonique et un corps harmonieusement sculpté...Ponctué d’exercices...
Découvrez une formation à l’éveil musical grâce à la musicothérapie et développez en douceur les capacités cognitives de votre enfant ! Les bienfaits de la musique sur le corps et l’esprit sont connus depuis l’Antiquité mais des études scientifiques récentes révèlent...
Qu'est-ce qu'un ollie ? Quelle est la plus grande marque de skate ? Où est le meilleur spot au monde ? Pour être un skateur, il ne faut pas seulement savoir se mettre debout sur une planche à roulettes. Le skate est également au cœur d’une culture passionnante : des...
Pourquoi se faire tatouer une hirondelle, une montgolfière ou une fleur de lotus ? Grâce à 50 histoires de tatouages découvrez les origines et les significations des motifs qui ornent la peau des tatoués d’aujourd’hui. Qu’ils soient ancestraux, traditionnels ou des...
Gamer averti, vous pensez connaître tous les jeux de la galaxie ? Joueur débutant, vous n'êtes pas inspiré par les grands noms du genre ? Découvrez une sélection de 50 jeux vidéo originaux, insolites et intelligents à découvrir d'urgence ! L'auteur vous fait voyager...
Tom est à la recherche de son doudou, le Poupoundane. Ses parents l'aident à fouiller toute la maison, sans savoir à quoi ressemble ce mystérieux doudou.Tom va-t-il le retrouver ?...
Mon papy a toujours des histoires folles à raconter. Et je le crois. Il a fait tous les métiers du monde, il a même croisé une sirène… Pour moi, il pourrait décrocher la lune. Il a sur sa tête, toujours, son petit chapeau rouge. Un jour, plus tard, dans longtemps,...
Si, comme tant d’autres, vous n’avez pas encore gagné au loto, vous êtes contraint de composer chaque jour avec des collègues de mauvais poil, une direction hystérique et des tâches possiblement assommantes. Comment transformer ce sinistre quotidien au bureau ? C’est...
Avec un humour décapant, l’auteur vous dévoile ses armes pour mener à bien le plus beau des combats, celui d’élever vos enfants SEUL… Que maman soit partie depuis quelques jours, des mois ou des années, retrouvez dans ce livre des conseils et des exemples concrets pour...
Bienvenue dans le monde merveilleux de la parentalité !Les auteurs, eux-mêmes jeunes parents, vous y accompagnent en abordant tous les sujets sans tabou : partage des tâches, vie de couple, relations familiales, éducation, équilibre « pro-perso »...Grâce à une bonne...
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous dormons mal... Nous devons renouer avec nous-mêmes. Laure Kié s’inspire de...
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