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Vous observez chez votre enfant des difficultés d’attention, d’impulsivité ou d’hyperactivité ? Il a peut-être reçu un diagnostic de TDA/H et vous vous demandez comment l’accompagner : qu’est-ce que le TDA/H ? Comment soutenir son autonomie, sa motivation, sa confiance...
Internet a bouleversé nos habitudes et nos modes de vie. Et si la révolution numérique n’en était qu’à ses débuts ? Et si, demain, nos achats en ligne, nos interactions sociales et nos loisirs s’inscrivaient dans une réalité virtuelle ultra connectée : le métavers ?Mais...
Être parent, c’est beaucoup de bonheur… mais pas seulement : c’est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et conduit parfois à...
Quelles sont les conséquences de ces excès ? Comment prendre conscience des dangers ? Comment profiter autrement ?L’alcool est partout, de toutes les fêtes et de tous les événements ! Dès leur première sortie, les jeunes y sont confrontés, et la consommation démarre de...
Votre enfant est particulièrement sensible au bruit, à la lumière, aux textures ? Il se montre très empathique, perfectionniste, anxieux ou stressé ? Ces signaux peuvent révéler une hypersensibilité – un fonctionnement neuroémotionnel spécifique, bien plus répandu qu’on...
Comment exercer le pouvoir de manière harmonieuse et humaine dans une organisation ? Tandis que le management porte la stratégie, la gouvernance pilote des processus d’implication des parties prenantes et de décision. Cette gouvernance est souvent mise à l'épreuve...
Vous êtes angoissé à l’idée de savoir vos enfants hors de votre vue ?Vous cherchez à contrôler leurs déplacements, leurs activités, leurs rencontres ?Vous anticipez tous leurs besoins ?Vous en permanence leur bonheur, en vous oubliant parfois un peu ?Vous êtes sans...
Qu’est-ce qu’une relation d’emprise ? Comment prendre conscience que l’on en est victime ? Quels signaux doivent nous alerter ? La relation d'emprise se caractérise par les jeux de pouvoir et le chantage affectif. Dans cette dynamique relationnelle toxique, l'emprise...
Télétravail, réseaux sociaux, e-commerce, appels visio, jeux… Nous sommes aujourd’hui confrontés en permanence aux écrans. Cette omniprésence a amené de nouvelles formes d’addictions, dont on ne mesure pas encore tout le danger ni l’ampleur. Comme les autres addictions,...
Déjouez les pièges de votre cerveau. Percevez, interprétez, mémorisez autrement. Les neurosciences dévoilées par Isabelle Simonetto. Un guide essentiel pour comprendre, agir, progresser.Pourquoi commettons-nous tous des erreurs, même dans les gestes les plus simples du...
Explorez l’équilibre entre sagesse ancienne, psychologie positive et neurosciences avec Jonathan Haidt. Des mythes fondateurs, des études modernes, des clés pour le bonheur. Un voyage, une méthode, un sens retrouvé.À travers La vérité sur le bonheur, Jonathan Haidt...
Osez lever le masque : apprenez à reconnaître, comprendre et transformer le syndrome de l’imposteur pour révéler votre vraie valeur, grâce à des outils concrets issus de la psychologie cognitive et de l’auto-compassion.Vous avez beau réussir, un doute persistant vous...
Depuis plusieurs années, mais encore davantage depuis la crise sanitaire et la généralisation du télétravail, les cas de burn out sont en progression spectaculaire. Mais comment en arrive-t-on au burn out ? Quelles en sont les causes ? Quels sont les signaux d’alerte ?...
Le monde de l’École, parce qu’il rythme et structure une grande partie de la vie sociale, est le sujet principal ou la toile de fond d’une production culturelle et artistique foisonnante : Titeuf, Harry Potter, Calvin, Génial Olivier, Bart Simpson… évoquent à chacun un...
Vous avez des économies et souhaitez les faire fructifier, mais n’avez aucune idée du fonctionnement de la Bourse ?Vous vous rendez compte que l’inflation grapille votre épargne mais ne savez pas comment réagir ? Grâce à Bien débuter en Bourse,...
Permettre à nos enfants de s’épanouir tout en nous accomplissant est l’un des plus grands défis de la parentalité d’aujourd’hui. Mais comment pourrions-nous nous réaliser, comme enfants ou parents, si nous ne cherchons pas d’abord à identifier nos motivations profondes...
Perte de sens et de valeurs, désacralisation de l’autorité et du travail, prévalence du cours de l’action en Bourse, fake news : dans ce monde complexe et incertain, chacun a peu à peu perdu sa confiance en soi, en ses dirigeants et en l’entreprise. Elle est...
Comment les hôpitaux en Belgique sont-ils financés ? Quelles sommes leur sont allouées ? Les informations à ce sujet dans les services fédéraux et régionaux belges sont éparses, parfois peu détaillées et difficiles à trouver. Pourtant, les dépenses hospitalières en...
Des exercices pratiques et des conseils sains pour se lancer dans la pratique du Shiatsu.Stress, fatigue, dépression, troubles du sommeil… les désagréments liés à nos rythmes de vie sont nombreux et révèlent des déséquilibres entre le physique, le psychique et...
Suite au développement de la psychologie cognitive et à l’essor des neurosciences, les chercheurs s’intéressent aujourd’hui à la conscience. Mais qu’est-ce que la conscience et comment a-t-elle été étudiée ou perçue jusqu’à présent ?Pour répondre à cette...
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