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Des exercices pratiques et des conseils sains pour se lancer dans la pratique du Shiatsu.Stress, fatigue, dépression, troubles du sommeil… les désagréments liés à nos rythmes de vie sont nombreux et révèlent des déséquilibres entre le physique, le psychique et...
Plongez dans cet ouvrage pour en apprendre davantage sur les maladies neurodégénératives et les apprivoiser...Comment se manifeste la maladie d’Alzheimer ? Quels sont les symptômes de la maladie de Parkinson, et de Charcot ? Comment soutenir les proches qui en souffrent...
Bien au-delà de son impact sanitaire, la COVID-19 a déjà eu de nombreuses répercussions sur notre mode de vie quotidien, notre appréhension des relations sociales, notre manière de travailler, notre économie... Et si cette pandémie n’était, au fond, qu’un début...
Pourquoi fumez-vous ? Quels sont les effets du tabac sur votre corps ?Pourquoi est-ce si difficile d'arrêter ?Si, chaque année, des campagnes sont lancées afin de responsabiliser la population, la cigarette fait toujours un tabac. Les experts de la santé se montrent...
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