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Add to my wish list Just Your Type Phil Catudal , Stacey Colino A comprehensive plan for matching diet and fitness regimens to body types, based on the proven system of somatotypesAccording to fitness guru Phil Catudal, 70 percent of people exercise the wrong way. To achieve lasting fitness and health, Catudal explains, you should... Publication date: 2019-05-14 Format: ePub Publisher: Balance Add to basket £8,49

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A comprehensive plan for matching diet and fitness regimens to body types, based on the proven system of somatotypesAccording to fitness guru Phil Catudal, 70 percent of people exercise the wrong way. To achieve lasting fitness and health, Catudal explains, you should...

Publication date: 2019-05-14

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