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Comment rester en bonne santé grâce à la vitamine D. Quand elle est naturelle, la vitamine D - synthétisée dans l'organisme humain l'action des UVB - exerce des actions protectrices longtemps restées insoupçonnées : elle agit sur presque tous nos tissus et nos organes...
Ce livre est un guide familial très complet, avec de nombreux tableaux et des index alphabétiques pour un usage facile et rapide. Pour chaque vitamine et chaque oligoélément : les signes de carence - Les sources naturelles - Le complément alimentaire suggéré - Les...
Une étude très complète de soixante-dix-huit huiles essentielles, avec leurs vertus médicinales, cosmétiques et alimentaires, leurs modalités d'utilisation et contre-indications, mais aussi, ce qui est plus nouveau, les influences de ces huiles sur les états mentaux,...
Ce livre définit le stress à la lumière des connaissances traditionnelles. Il sert alors de point de départ à une recherche intérieure pouvant conduire à la découverte de soi. Il existe un lien entre notre santé et le stress. Vous apprendrez à maîtriser le stress par la...
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