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Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff,...
Vous souffrez d’anxiété ou vous ressentez fréquemment de la peur ou de la colère ?Vous êtes souvent fatigué et vous ruminez des pensées négatives ?Judith Orloff a écrit ce livre pour vous aider ! En...
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur...
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