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Add to my wish list Practical Mindfulness Ken A. Verni Practical Mindfulness offers an easy way of taking control of your life for the better. Focusing on simple breathing techniques, meditation tips and relaxation methods, this unique book will improve your concentration and help you achieve success.An innovative Q&A... Publication date: 2017-09-01 Format: ePub Publisher: Dk Add to basket £5,99

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Practical Mindfulness offers an easy way of taking control of your life for the better. Focusing on simple breathing techniques, meditation tips and relaxation methods, this unique book will improve your concentration and help you achieve success.An innovative Q&A...

Publication date: 2017-09-01

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